Տաք հագնվելը չի օգնու՞մ:Արէա-ի խոսքերից
Ինձ համար վազելուն նոր այլընտրանք եմ հայտնաբերել՝ պարանով ցատկելը: Ցատկում եմ գարաժում, տաքանալով-հանգստանալով կես ժամից 40 րոպե:
Սրտիս զարկերը դադարի ժամանակ 80-110, ցատկելիս մինչև 160 հասցնում եմ:
Իհարկե ցկցկոցով, ասենք շարժական (bluetooth) դինամիկ ես միացնում, մոտավորապես սենց երաժշտություն՝
Վերջում էլ պրոտեին շեյք, ու կյանքը հրաշալի է:
Մեջբերել
Էջանիշներ