Նայում֊նայում եմ վիդեոն, խուժան բան եմ ման գալիս, տենց էլ չեմ գտնում, նոր հասկացա, որ լրջի մեջ ես դրելThom-ի խոսքերից
Քանի որ էս թեման արդեն մենակ ֆիթնեսի թեմա չի, ես էս դնեմ ստեղ
https://cs11.pikabu.ru/post_img/2018...195092426.webm
Կարծում եմ, բավականին հստակ ա անում կքանստումները։
Հստակ չի անում։ Կքանստած վիճակում պիտի սրունքն ուղղահայաց լինի (ծունկը ոտնաթաթի վերևում)։
Սենց.
Իսկ թե ինչու, ինքներդ փորձեք ու կզգաք տարբերությունը։
Վերջին խմբագրող՝ StrangeLittleGirl: 26.03.2019, 11:27:
Վա՜յ ԲյուրՆայում֊նայում եմ վիդեոն, խուժան բան եմ ման գալիս, տենց էլ չեմ գտնում, նոր հասկացա, որ լրջի մեջ ես դրել
Հստակ չի անում։ Կքանստած վիճակում պիտի սրունքն ուղղահայաց լինի (ծունկը ոտնաթաթի վերևում)։
Հ.Գ.
Մի ձև տխրեցի, որ ես միանգամից տեսել էի
Հ.Հ.Գ.
Մի գիրք ունեմ՝ «Ինչի մասին է մտածում յուրաքանչյուր տղամարդ սեքսից զատ», մեջը՝ 200-ի չափ դատարկ էջ... լավ էժան նկարչական բլոկնոտ էր...
Ա՜խ, ես չգիտեի, որ էս աստիճանի անմեղ եմ
Հիշեցնեմ, որ մենք մի հատ էլ առանձին յոգայի թեմա ունենք. կարող եք գնալ, մի քիչ էլ էդ թեմայում թիավարել
Էս էլ իմ երեկվա թիավարումը (ամեն մարդ՝ իր կարողությունների չափով). հիասթափություններից խուսափելու համար զգուշացնեմ, որ խուժան նկար չի
••Սեղմել՝ ցույց տալու համար
Thom (26.03.2019)
լողի աստվածի մարզումը
https://www.youtube.com/watch?v=sRDdFM9d_mI
ivy (27.03.2019)
սիրո՜ւն
մեջքի մկանները
կյանք ա, ես լող եմ սովորել իրա պատճառով։սիրո՜ւն
մեջքի մկանները
ivy (27.03.2019)
Դրա ի՞նչն ա սիրուն։ Սիրտս խառնեց էդ գերզարգացած մկաններից։սիրո՜ւն
մեջքի մկանները
Թե՞ էլի խուժան բան կար, բաց եմ թողել
Յոհաննես (27.03.2019)
Նայեեեեք, Ֆելպսի վիդեոյում, պրոֆեսսիոնալ ֆուտբոլիստների ու բասկեբոլիստների վիդեոներում էլ, բոլորը Power training են անում։ ՈՒ հո չեն անում էտ անտերը, որ սիրուն կազմվածք ունենան։
Դե հիմա էլ դրեք ասեք, որ դրա տեղը կարան յոգա անեն
հաստատ, բայց եթե փորփրենք հաստատ մեդիտացիա անում ա Ֆելպսը, նենց ուժեղ կենտրոնացում ունի։Նայեեեեք, Ֆելպսի վիդեոյում, պրոֆեսսիոնալ ֆուտբոլիստների ու բասկեբոլիստների վիդեոներում էլ, բոլորը Power training են անում։ ՈՒ հո չեն անում էտ անտերը, որ սիրուն կազմվածք ունենան։
Դե հիմա էլ դրեք ասեք, որ դրա տեղը կարան յոգա անենՅոգա սիրուն կազմվածքի համար անողները, յոգայի իմաստը չեն հասկացել
Չկա սենց բան, էս էլ Ֆելպսը յոգա անելուց, հենց իրա ինստագրամի էջից։ Ախր, ասում եմ, կենտրոնացում ունի աստվածայինՆայեեեեք, Ֆելպսի վիդեոյում, պրոֆեսսիոնալ ֆուտբոլիստների ու բասկեբոլիստների վիդեոներում էլ, բոլորը Power training են անում։ ՈՒ հո չեն անում էտ անտերը, որ սիրուն կազմվածք ունենան։
Դե հիմա էլ դրեք ասեք, որ դրա տեղը կարան յոգա անեն
https://www.instagram.com/m_phelps00/p/BpaBDSSH2DN/
Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)
Ձեր իրավունքները բաժնում
Մեջբերել
Էջանիշներ