Էդ ցածր ինքնագնահատականի հետ կապված մի բան պատմեմ։ Ուրեմն տարիներ առաջ որ մագիստրոսական թեզ էի գրում, ձեռի հետ մի հատ գիրք էի կարդում պրոկրաստինացիայի մասին, որտեղ քննարկում էր պրոկրաստինացիայի տարբեր պատճառները, ու հա՛, պատճառներից մեկը հենց ցածր ինքնագնահատականն էր։ Այսինքն, դիտմամբ էնքան էիր ձգձգում գործդ, որ վերջին վայրկյանին անես, լավ չստացվի, հետո ասես՝ այ որ ժամանակ լիներ, ավելի լավ կանեի։ Էդ որ հայտնաբերեցի, սկսեցի գոնե էդ հողի վրա պրոկրաստինացիա էլ չանել։Enna Adoly-ի խոսքերից
Բյուր, ասեմ քեզ, որ մեկ-մեկ շատ բարդ ա լինում հասկանալը, թե կոնկրետ ինչը դուրդ չի գալիս էդ պրոցեսի մեջ, մեկ-մեկ ուղեղդ ինքն ա բլոքում էդ հասկանալը, ինձ թվում ա էդ կախված ա նրանից էլ, թե ինչքան ուշադիր ա մարդը հետեւում իր մտքերին ու էմոցիաներին։ Ստեղ արդեն սկսում եմ հանգել ցածր ինքնագնահատակին, նենց որ ստոպ կտամ, ի դեպ՝ կարա՞ ցածր ինքգնահատականը պատճառ լինի թույլ ինքնակառավարում ունենանալու համար։
Մեջբերել
Էջանիշներ