Մեկդ չաղանալու դիետա գրեք էլի....
Մեկդ չաղանալու դիետա գրեք էլի....
I may be paranoid but no android!
Դրա համար առանձին թեմա կա, մի օֆֆտոպի։Ռուֆուս-ի խոսքերից
Մեկդ չաղանալու դիետա գրեք էլի....
Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
Ռոյ Գուդման
Artgeo (21.03.2009)
Էս Ռեցեպտը ճիշտա.. բայց դե ավելի լավա ոչ թե քիչ ուտել.. այլ շատ շարժվել վազել, սպորտով զբաղվել... որ էտ կերածի կալորիաները վառվեն..
Loading your personal settings....
Annushka (21.03.2009)
Մենակ դիետան անիմաստ ա
Դիետայի արդյունքում մկանային ծավալը կպակասի ու անկապ ֆիգուրա կունենաք
Ավելի ճիշտ է շատ սուղ դիետա չպահել, ուղղակի կրճատել քանակները ու կալորիականությունը սննդի ու առնվազն 1 ժամ օրեկան քայլել
օրենք համար առաջին ՈՉ ՄԻ ՏԱՊԱԿԱԾ ՍՆՆՈՒՆԴ
ամեն ինչ պետք է ուտել խաշած կամ փռում պատրաստած
ժարիտ արածից ավելի վնաս բան աշխարոհւմ չկա
Շատ յուղոտ բաներ պետք չէ ուտել, քաղցր պետք չէ ուտել, ժամը 6-7ից հետո չուտել
Այս օրենքները եթե պահպանեք, արդեն իսկ կարող է հաջողությունների հասնեք, ընդ որում երկարաժամկետ, ոչ թե, մի ամիս նիհարել, հետո մի շաբաթում նորից հետո գալ նույն քաշին
Ու հիշեք. ժամանակավոր դիետան անիմաստ է; Պետք է ձևավորեք մշտական սննդի սովորույթ, որ արդեն առողջարար ու չչաղացնող սնունդը դառնա մշտական կյանքի ուտելիք
Այլ ձև չկա
Some are born to sweet delight,
Some are born to an endless night,
End of the night...
Հա, Սամ ջան, դրա համար գրել էի ավելի շատ ծախսել, քան՝ ուտել: Բայց շատակեր մարդը, ում ստամոքսը արդեն մեծացել է և սովորել մեծ քանակությամբ սնունդի, ինչքան էլ շարժվի, էդ ամբողջ կերածի կալորիաները չի «վառի». հո էն սկյուռիկների պտտվող գլաններից չի առնելու ու ամբողջ օրը մեջը վազիԷս Ռեցեպտը ճիշտա.. բայց դե ավելի լավա ոչ թե քիչ ուտել.. այլ շատ շարժվել վազել, սպորտով զբաղվել... որ էտ կերածի կալորիաները վառվեն..
Մեկել մի բան: Ասում են, որ գարնանը օրգանիզմը առավել վիտամինազրկված ու թուլացած է, միգուցե դիետա կոչվող էքսպերիմենտը տեղափոխենք ամա՞ռ
Artgeo (22.03.2009)
Ամառից էլ աշուն ենք տեղափախում, քանի որ աշնանը շատ վիտամիններ կա, հետո էլ ձմռան, քանի որ աշունը տխուր ա ու միակ ուրախությունը համով ուտելն ա: Դե իսկ ձմեռը ցուրտ ա ու շատ կալորիաներ ա պետք, տաքանալու համար: Չէ, ամառը պլավկի հագնելու վախտն ա, իսկ հիմա նիհարել ա պետք, որ պլավկին սիրուն նստի ու որոշ մասեր երևան սիրուն... Այսինքն որոշ մասեր երևան ու վերջակետ:
Ճիշտ է ասում Արթուրը. գարնանը պետք է զբաղվել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելով, որպեսզի ամռանը հանգիստ խղճով կարողանաս զգեստաթափվել՝ ցույց տալով արդեն տեսքի եկած բարեմասնություններդ։Հա, Սամ ջան, դրա համար գրել էի ավելի շատ ծախսել, քան՝ ուտել: Բայց շատակեր մարդը, ում ստամոքսը արդեն մեծացել է և սովորել մեծ քանակությամբ սնունդի, ինչքան էլ շարժվի, էդ ամբողջ կերածի կալորիաները չի «վառի». հո էն սկյուռիկների պտտվող գլաններից չի առնելու ու ամբողջ օրը մեջը վազի
Մեկել մի բան: Ասում են, որ գարնանը օրգանիզմը առավել վիտամինազրկված ու թուլացած է, միգուցե դիետա կոչվող էքսպերիմենտը տեղափոխենք ամա՞ռԹե չէ ցանկության դեպքում միշտ էլ կարելի է չնիհարելու պատճառաբանություններ գտնել։ Բայց ու՞մ ենք խաբում ու, ի վերջո, ու՞մ համար է էդ ամենը, եթե ոչ մեր։
Դե, ձեր, էլի, իմ չէ։
Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
Ռոյ Գուդման
Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)
Ձեր իրավունքները բաժնում
Մեջբերել
Էջանիշներ