Աշխարհում 3 երևեույթ կարող է ինձ սթրեսի մեջ գցել:
1. Թարս, սխալ կազմակերպված ու թափթփված աշխատանքը, երբ ստիպված եմ խմբի կազմում մասնակցել դրան:
2. չարախոսություններն ու չար լեզուների տարածած ասեկոսները: Կապ չունի ում և ինչի մասին: Երբ լսում եմ զրպարտություններ ու չարախոսություններ, հոգեկան անհավասարակշիռ վիճակի մեջ եմ ընկնում:
3. սպասողական վիճակը

եթե առաջին երկուսի դեպքում ինձ կարողանում եմ տիրապետել, ապա երորդ տարբերակի դեպքում ոչինչ անել չեմ կարողանում: Սթրեսը սկսում է «ուտել» ինձ ներսից: