Բայց կարող է այդ տարբերակը միայն տղաների դեպքում է կիրառելի: Ուժային ծանրաբեռնվածությունը կնոջ օրգանիզմի հորմոնալ խախտման պատճառ չի՞ կարող հանդիսանալ:Հայկօ-ի խոսքերից
Բայց կարող է այդ տարբերակը միայն տղաների դեպքում է կիրառելի: Ուժային ծանրաբեռնվածությունը կնոջ օրգանիզմի հորմոնալ խախտման պատճառ չի՞ կարող հանդիսանալ:
Հայաստանը հզորանում է, շենանում է: Ես ապրում եմ հզոր, ապահով ու բարեկեցիկ Հայաստանում:
Չեմ կարծում, թե ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն ասելով պետք է հասկանալ, ասենք, ծանրաձող բարձրացնել կամ էդ կարգի բաներ։ Խոսքը կանոնավոր կերպով մարզվելու ու ընդհանրապես ֆիզիկապես ակտիվ լինելու մասին է։
Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
Ռոյ Գուդման
հենց էտ կարգի բաներ`էլ պետք է հասկանանք, իհարեկ ոչ ծանրաձող, բայց տրինաժորներ:
Իսկ քաշ հավաքել ցանկացող տղաները, հիմնականում հենց ծանրաձողով են մարզվում:
Հայաստանը հզորանում է, շենանում է: Ես ապրում եմ հզոր, ապահով ու բարեկեցիկ Հայաստանում:
Առավոտ եթե չայի կամ կոֆեի մեջ շաքարը շատ ես լցնում քաշ չես կորցնում, թե չէ քո ծախսած էներգիան որտեղից պտի գա էտ ժամին: Ինձ տենց են բացատրել:Առավոտվա կերածը էդ երբվանիցա չաղացնում?
Մարդը լինելը լավ բան ա, բայց երկու ոտքի վրա կանգելը դեռ չի նշանակում որ դու մարդ ես:
Ամենակարևորը էս կյանքում մարդ լինելն ա, մնացած ամենինչը երկրորդական ա:
ԷԼ ԿՅԱՆՔՈՒՄ ԷՍ ՖՈՐՈՒՄԸ ՉԵՄ ՄՏՆԵԼՈՒ
Իմ ծանորթերից մեկը վերջին մի տարում երևի մի 10 կգ քաշ է ավելացրել: Պարզվեց, որ ամբողջ օրվա ընթացքում նորմալ ուտելու համար ժամանակ չի գտնում, ուտում է էն էլ ոնց է ուտում գիշերը, քնելուց առաջ:
Ես ոչինչ չեմ ուզում...
Գիշերվա ժամը 12-ից հետո առնվազն երկու անգամ ուտում եմ, կարգին. օրինակ երեկ 12-ին երեք հատ կոտլետ եմ կերել, ժամը 3:40 էլ մի մեծ գլուխ քյուֆթա: Ամեն օր սենց ա, ընդհանուր առմամբ օրվա մեջ 5 անգամ ուտում եմ, բայց քաշս 60 կիլոից չի ավելանում, ամենաշատը 60 եմ եղել:
Ճամփաները բոլոր դեպի մահ են տանում…
Այ ուտող-կորցնող
comet (13.10.2009)
երեխեք, էս թեման կարդում եմ ու հիշում անխելք մարդու հեքիաթը..: Իսկ եթե լուրջ, ես զարամանում եմ, թե մարդ ոնց կարողա ուզենա չաղանալ: Ես ոչ ուզում եմ չաղանամ, ոչ նիհարեմ, բայց ուր նայում ես, տառապում են նիհարելու հիվանդությամբ, ու համարյա թե արդյունքի չեն հասնում: դուք էլ հակառակը
Ես օրինակ, շատ նիհարներին խորհուրդ կտայի նախ ստուգվել, դիմել բժշի: կան չէ հիվանդություններ, որոնցից նիհարում են... պետք չի խուսափել ստուգումից... որովհետև կարողա պարզվի, որ մի ստից բանից քաշ չեք կարողանում հավաքել.. ասենք ճիճու ունեք, լօլ: Բայց լրջորեն պետք ա ստուգվեք, նոր ուտելով փորձեք... հետո կա նաև գեն, ժառանգականություն ասվածը..... ու կան ընտանիքներ, որտեղ դա ցեղական ա, ու այդտեղ համարյա թե ոչինչ չի օգնում.. մնում ա համակերպվեք, որ դա ֆիզիոլոգիա ա, ու վերջ:ինձ խփել չկա
Վերջին խմբագրող՝ Annushka: 13.10.2009, 14:30:
Better to light a candle than to curse the darkness.
*e}|{uka* (13.10.2009)
Ես ստուգված եմ, ոչ մի հիվանդություն չունեմ, բացի ներկայիս գրիպիցերեխեք, էս թեման կարդում եմ ու հիշում անխելք մարդու հեքիաթը..
Ես օրինակ, շատ նիհարներին խորհուրդ կտայի նախ ստուգվել, դիմել բժշի: կան չէ հիվանդություններ, որոնցից նիհարում են... պետք չի խուսափել ստուգումից... որովհետև կարողա պարզվի, որ մի ստից բանից քաշ չեք կարողանում հավաքել.. ասենք ճիչու ունեք, լօլ: Բայց լրջորեն պետք ա ստուգվեք, նոր ուտելով փորձեք... հետո կա նաև գեն, ժառանգականություն ասվածը..... ու կան ընտանիքներ, որտեղ դա ցեղական ա, ու այդտեղ համարյա թե ոչինչ չի օգնում.. մնում ա համակերպվեք, որ դա ֆիզիոլոգիա ա, ու վերջ:Անխելք մարդ շատ եմ ուզում ուտել, բայց Չուկը ասում ա՝ հենց ուտես, կարգելափակեմ
Վերջին խմբագրող՝ Kuk: 13.10.2009, 14:30:
Ճամփաները բոլոր դեպի մահ են տանում…
Արթ ջան, դու էլ ակումբից դուրս կերԵս ստուգված եմ, ոչ մի հիվանդություն չունեմ, բացի ներկայիս գրիպից
Better to light a candle than to curse the darkness.
Գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների համար ինն ամիս անընդմեջ չաղանալու վստահելի մեթոդ եմ հայտնագործել քիչ առաջ...
Էդ չլինի թե ինձ հիշեցիր քիչ առաջԳեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների համար ինն ամիս անընդմեջ չաղանալու մեթոդ եմ հայտնագործել քիչ առաջ...համ էլ դա էլ միանշանակ չի, ես օրինակ շատ քիչ եմ չաղացել այդ ընթացում, նենց որ դ ա էլ հաշվի պետք ա առնել :
Better to light a candle than to curse the darkness.
Ժող չգիտեմ կօգնի թե չէ /վրաս էլ չխնդաք
/, բայց ասում են ,,Кремлевская диета,, գոյություն ունի այս մեծ աշխարհում, եթե սրան մի քիչ հետևեք կչաղանաք: Ինքը նախատեսված է և նիհարելու, և չաղանալու համար: Կապված է սննդի ճիշտ քանակության ընդունման հետ/թվերը ինքը տալիս է, թե օրեկան ինչից ինչքան է կարելի, կամ չի կարելի/: Եթե հետաքրքրեց կարող եք ինետով էլ փնտրել ու կարդալ դրա ու հետևանքների մասին
Հ.Գ. ծանոթ ունեմ, որ դրա օգնությամբ նիհարել է, չի բացառվում նաև չաղանալը:
Հա, մերն էլ ա տենց սիմպո ընտանիքԱրթ ջան, դու էլ ակումբից դուրս կեր
Ընկեր, դու մեր մասին մտածի, ի՞նչ գեղեցիկ սեռԳեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչների համար ինն ամիս անընդմեջ չաղանալու վստահելի մեթոդ եմ հայտնագործել քիչ առաջ...
Ճամփաները բոլոր դեպի մահ են տանում…
Annushka (13.10.2009)
Եկեք տանեմ հետս պարապելու, կես տարում ցանկացած տղա չաղացնող եմ, բայց ինչ ասեմ պետք ա անեք: Աղջիկներին չաղացնելու ձև չգիտեմ, բացի Հայկօյի 15:33 հայտնագործածից
Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)
Ձեր իրավունքները բաժնում
Մեջբերել
Էջանիշներ