User Tag List

Էջ 4 5-ից ԱռաջինԱռաջին 12345 ՎերջինըՎերջինը
Ցույց են տրվում 46 համարից մինչև 60 համարի արդյունքները՝ ընդհանուր 71 հատից

Թեմա: Համաակումբային գարնանային դիետա

  1. #46
    Կատվիկ Enigmatic-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    16.09.2008
    Հասցե
    Երևան
    Տարիք
    31
    Գրառումներ
    1,334
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Կարող եմ առաջարկել մի շաբաթյա դիետա շատ լավ արդյունք է տալիս, ընկերուհիս ա միշտ անում,օր` 4կարտոֆիլը ուտում եք մինչև ժամը վեցը
    1օր. 4միջին չափի կարտոֆիլ 6ից հետո 1շիշ մածուն
    2.օր 400գրամ չիր 6ից հետո 1շիշ մածուն
    3,օր 400գրամ սմետան 6ից հետո 1շիշ մածուն
    4օր 400գրամ տվարոգ 6ից հետո 1շիշ մածուն
    5օր խաշած միս,առանց աղի 400գրամ 6ից հետո 1շիշ մածուն
    6օր ինչքան ուզում եք միրգ եք ուտում մենակ միրգ մի ամբողջ օր
    7օր 3շիշ մածուն ամբողջ օրը
    8օր 3շիշ ջերմուկ առանց գազի
    Я не высокомерна - я просто не считаю нужным улыбаться всем.

  2. #47
    Բունտավշիկ Kuk-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    03.03.2008
    Գրառումներ
    8,349
    Mentioned
    1 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Մեջբերում Artgeo-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Համարյա երկու տարիա անցել Կայֆ, էս դիետաները ինձ գերեզման կհասցնեն, գնալով ավելի եմ չաղանում Չէ, սենց չի կարելի: Եղբորս ընկերոջը տեսա, նենց հավես ա նիհարել, խնդրեցի գաղտնիքը բացել ու պատմեց մի 8 օրանոց դիետայի վերաբերյալ: Անկեղծ ասած չեմ հավատում, որ կաշխատի, պարզապես ինքը նենց անհավանական շատ ա նիհարել, որ Եսիմ, տեսնենք, երկուշաբթի օրվանից փորձում եմ, վերջին անգամ, ստացվեց, ստացվեց, չստացվեց, չստացվեց: Ես ինձ սենց էլ եմ սիրում

    Եվ այսպես
    1 օր - 1 կգ դուխովկայում սարքած կարտոֆիլ, 0.5 կգ մածուն, 1 լիտր բորժոմ կամ բջնի, սակայն ոչ Ջերմուկ
    2 օր - 1 կապոց չիր (ավելի լավա խաշել, որ շաքարը դուրս գա), 0.5 կգ մածուն, 1 լիտր բորժոմ կամ բջնի, սակայն ոչ Ջերմուկ
    3 օր - 0.5 կգ կաթնաշոռ իմա տվառոգ, 0.5 կգ մածուն, 1 լիտր բորժոմ կամ բջնի, սակայն ոչ Ջերմուկ
    4 օր - 0.5 կգ թթվասեր, 0.5 կգ մածուն, 1 լիտր բորժոմ կամ բջնի, սակայն ոչ Ջերմուկ
    5 օր - 0.5 կգ նրբերշիկ, 0.5 կգ մածուն, 1 լիտր բորժոմ կամ բջնի, սակայն ոչ Ջերմուկ
    6 օր - 1 կգ խնձոր, 0.5 կգ մածուն, 1 լիտր բորժոմ կամ բջնի, սակայն ոչ Ջերմուկ
    7 օր - 1 կգ մածուն, 1 լիտր բորժոմ կամ բջնի, սակայն ոչ Ջերմուկ
    8 օր - 2 լիտր բորժոմ կամ բջնի, սակայն ոչ Ջերմուկ
    Արտ ջան, խղճա էդ դիետային, վատ հետևանքներ էլ ա լինում մեկ-մեկ
    Ճամփաները բոլոր դեպի մահ են տանում…

  3. #48
    Paranoid Android Ռուֆուս-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    13.02.2008
    Տարիք
    36
    Գրառումներ
    11,460
    Mentioned
    4 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Մեկդ չաղանալու դիետա գրեք էլի....
    I may be paranoid but no android!

  4. Գրառմանը 6 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Jarre (21.03.2009), Kuk (21.03.2009), Monk (21.03.2009), Surveyr (21.03.2009), Երկնային (21.03.2009), Փոքրիկ (22.03.2009)

  5. #49
    ավագ մոդեր
    Ուլուանա-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    17.03.2006
    Հասցե
    ԱՄՆ
    Տարիք
    38
    Գրառումներ
    12,085
    Բլոգի գրառումներ
    21
    Mentioned
    21 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Մեջբերում Ռուֆուս-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Մեկդ չաղանալու դիետա գրեք էլի....
    Դրա համար առանձին թեմա կա, մի օֆֆտոպի։
    Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
    Ռոյ Գուդման

  6. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Artgeo (21.03.2009)

  7. #50
    Ազատ Սամվել-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    24.04.2007
    Հասցե
    Հայաստան, Երևան
    Տարիք
    31
    Գրառումներ
    4,975
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Մեջբերում Ձայնալար-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ինձ թվում ա էդ դիետաները ինքնաբռնաբարություն են: Պետք ա պարզապես ավելի շատ կալորիա ծախսել, քան ուտել: Կարճ ասած՝ քիչ ա պետք ուտել, եթե ուզում ես նիհարել: Մեկել կարտոֆիլ, հաց, խմորեղեն, մակարոն քիչ ուտել:
    Էս Ռեցեպտը ճիշտա.. բայց դե ավելի լավա ոչ թե քիչ ուտել.. այլ շատ շարժվել վազել, սպորտով զբաղվել... որ էտ կերածի կալորիաները վառվեն..
    Loading your personal settings....

  8. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Annushka (21.03.2009)

  9. #51
    Bring out your dead!!! Ֆրեյա-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    12.02.2008
    Գրառումներ
    2,543
    Բլոգի գրառումներ
    11
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Մենակ դիետան անիմաստ ա
    Դիետայի արդյունքում մկանային ծավալը կպակասի ու անկապ ֆիգուրա կունենաք
    Ավելի ճիշտ է շատ սուղ դիետա չպահել, ուղղակի կրճատել քանակները ու կալորիականությունը սննդի ու առնվազն 1 ժամ օրեկան քայլել

    օրենք համար առաջին ՈՉ ՄԻ ՏԱՊԱԿԱԾ ՍՆՆՈՒՆԴ
    ամեն ինչ պետք է ուտել խաշած կամ փռում պատրաստած
    ժարիտ արածից ավելի վնաս բան աշխարոհւմ չկա

    Շատ յուղոտ բաներ պետք չէ ուտել, քաղցր պետք չէ ուտել, ժամը 6-7ից հետո չուտել

    Այս օրենքները եթե պահպանեք, արդեն իսկ կարող է հաջողությունների հասնեք, ընդ որում երկարաժամկետ, ոչ թե, մի ամիս նիհարել, հետո մի շաբաթում նորից հետո գալ նույն քաշին

    Ու հիշեք. ժամանակավոր դիետան անիմաստ է; Պետք է ձևավորեք մշտական սննդի սովորույթ, որ արդեն առողջարար ու չչաղացնող սնունդը դառնա մշտական կյանքի ուտելիք

    Այլ ձև չկա
    Some are born to sweet delight,
    Some are born to an endless night,
    End of the night...

  10. Գրառմանը 6 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Annushka (21.03.2009), ivy (21.03.2009), Kita (21.03.2009), Sona_Yar (21.03.2009), Արշակ (21.03.2009), Ուլուանա (21.03.2009)

  11. #52
    Նախարար ministr-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    22.09.2008
    Հասցե
    3-րդ Մաս
    Տարիք
    41
    Գրառումներ
    4,740
    Բլոգի գրառումներ
    2
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Re. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Ով ուզումա չաղանա թող դիետա պահի 2 կիլո նիհարում են հետո 5 կիլո ավելանում:

  12. Գրառմանը 2 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Annushka (21.03.2009), Artgeo (21.03.2009)

  13. #53
    Նախարար ministr-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    22.09.2008
    Հասցե
    3-րդ Մաս
    Տարիք
    41
    Գրառումներ
    4,740
    Բլոգի գրառումներ
    2
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Re. Համաակումբային գարնանային դիետա

    ivy-ն լրիվ ճիշտ բաներա ասում: Երեկոյան հաց ուտելը պետքա մինիմալի բերվի (մեկ մեկ գործից հետո սովից կոտորվում ես, չուտելու ձև չկա): Մածուն, խնձոր, եթե վիճակը շատ ահավորա սեռի հաց: Ու ֆիզիկական ակտիվություն:

  14. #54
    Tsuki (Moon Ճապոներեն) Moon-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    16.02.2007
    Հասցե
    Վերև նայիր, կտեսնես։)))
    Տարիք
    31
    Գրառումներ
    1,719
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Re. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Դուք պատկերանու՞մ եք Մունը դիետա պահի
    Ավելի լավ ա չպատկերացնեմ....
    Մունություն։))) (Իմ բլոգը)
    ֆոտոբզիկություն :ՃՃ
    Ասում են, տղամարդը սիրում է աչքերով, իսկ կինը՝ ականջներով։ Ես սիրում եմ սրտով և հոգով...

  15. #55
    ..
    ivy-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.04.2006
    Գրառումներ
    10,132
    Mentioned
    42 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Re. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Մեջբերում ministr-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    ivy-ն լրիվ ճիշտ բաներա ասում: Երեկոյան հաց ուտելը պետքա մինիմալի բերվի (մեկ մեկ գործից հետո սովից կոտորվում ես, չուտելու ձև չկա): Մածուն, խնձոր, եթե վիճակը շատ ահավորա սեռի հաց: Ու ֆիզիկական ակտիվություն:
    Դա Ֆրեյան է ասել, բայց դե ես էլ եմ համաձայն:

  16. #56
    .T.
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.10.2007
    Գրառումներ
    142
    Mentioned
    4 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    ժողովուրդ ջան, գարնանային դիետայի ամենագործուն տարբերակը «սիրեցեք զմիմյանս» ապրելակերպն է։ Օգտվեք գարնանային տրամադրություներից և մի զլացեք իրար գուրգուրանքներ ու փաղաքշանքներ բաժանելուց. այն ձեզ կօգնի նաև ձերբազատվելու և ձեր մարմիները թոթափելու ձմեռվա ընթացքում կուտակված թունավոր նյութերից և անցանկալի զանգվածներից:

  17. Գրառմանը 2 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    impression (21.03.2009), Selene (21.03.2009)

  18. #57
    Ձայ Ձայնալար-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.04.2007
    Տարիք
    37
    Գրառումներ
    5,285
    Բլոգի գրառումներ
    3
    Mentioned
    2 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Մեջբերում Սամվել-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Էս Ռեցեպտը ճիշտա.. բայց դե ավելի լավա ոչ թե քիչ ուտել.. այլ շատ շարժվել վազել, սպորտով զբաղվել... որ էտ կերածի կալորիաները վառվեն..
    Հա, Սամ ջան, դրա համար գրել էի ավելի շատ ծախսել, քան՝ ուտել: Բայց շատակեր մարդը, ում ստամոքսը արդեն մեծացել է և սովորել մեծ քանակությամբ սնունդի, ինչքան էլ շարժվի, էդ ամբողջ կերածի կալորիաները չի «վառի». հո էն սկյուռիկների պտտվող գլաններից չի առնելու ու ամբողջ օրը մեջը վազի

    Մեկել մի բան: Ասում են, որ գարնանը օրգանիզմը առավել վիտամինազրկված ու թուլացած է, միգուցե դիետա կոչվող էքսպերիմենտը տեղափոխենք ամա՞ռ

  19. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Artgeo (22.03.2009)

  20. #58
    Ադմինիստրատոր Artgeo-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    17.03.2006
    Հասցե
    Թբիլիսի, Վրաստան
    Տարիք
    34
    Գրառումներ
    8,370
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    1 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Ամառից էլ աշուն ենք տեղափախում, քանի որ աշնանը շատ վիտամիններ կա, հետո էլ ձմռան, քանի որ աշունը տխուր ա ու միակ ուրախությունը համով ուտելն ա: Դե իսկ ձմեռը ցուրտ ա ու շատ կալորիաներ ա պետք, տաքանալու համար: Չէ, ամառը պլավկի հագնելու վախտն ա, իսկ հիմա նիհարել ա պետք, որ պլավկին սիրուն նստի ու որոշ մասեր երևան սիրուն... Այսինքն որոշ մասեր երևան ու վերջակետ:

  21. #59
    ավագ մոդեր
    Ուլուանա-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    17.03.2006
    Հասցե
    ԱՄՆ
    Տարիք
    38
    Գրառումներ
    12,085
    Բլոգի գրառումներ
    21
    Mentioned
    21 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Մեջբերում Ձայնալար-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Հա, Սամ ջան, դրա համար գրել էի ավելի շատ ծախսել, քան՝ ուտել: Բայց շատակեր մարդը, ում ստամոքսը արդեն մեծացել է և սովորել մեծ քանակությամբ սնունդի, ինչքան էլ շարժվի, էդ ամբողջ կերածի կալորիաները չի «վառի». հո էն սկյուռիկների պտտվող գլաններից չի առնելու ու ամբողջ օրը մեջը վազի

    Մեկել մի բան: Ասում են, որ գարնանը օրգանիզմը առավել վիտամինազրկված ու թուլացած է, միգուցե դիետա կոչվող էքսպերիմենտը տեղափոխենք ամա՞ռ
    Ճիշտ է ասում Արթուրը. գարնանը պետք է զբաղվել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելով, որպեսզի ամռանը հանգիստ խղճով կարողանաս զգեստաթափվել՝ ցույց տալով արդեն տեսքի եկած բարեմասնություններդ։ Թե չէ ցանկության դեպքում միշտ էլ կարելի է չնիհարելու պատճառաբանություններ գտնել։ Բայց ու՞մ ենք խաբում ու, ի վերջո, ու՞մ համար է էդ ամենը, եթե ոչ մեր։ Դե, ձեր, էլի, իմ չէ։
    Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
    Ռոյ Գուդման

  22. #60
    Նախարար ministr-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    22.09.2008
    Հասցե
    3-րդ Մաս
    Տարիք
    41
    Գրառումներ
    4,740
    Բլոգի գրառումներ
    2
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Պատ. Re. Համաակումբային գարնանային դիետա

    Մեջբերում Moon-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Դուք պատկերանու՞մ եք Մունը դիետա պահի
    Ավելի լավ ա չպատկերացնեմ....
    Երևի պետք ա Մունի կյանքին հարցնել Ինչ կասես Ձայնալար

  23. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Ձայնալար (22.03.2009)

Էջ 4 5-ից ԱռաջինԱռաջին 12345 ՎերջինըՎերջինը

Թեմայի մասին

Այս թեման նայող անդամներ

Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)

Համանման թեմաներ

  1. Դիետա
    Հեղինակ՝ Շինարար, բաժին` Առողջ ապրելակերպ
    Գրառումներ: 55
    Վերջինը: 13.06.2017, 14:33
  2. Դիետա
    Հեղինակ՝ Cassiopeia, բաժին` Մարդ և շրջակա միջավայր
    Գրառումներ: 12
    Վերջինը: 28.10.2009, 00:59
  3. Գարնանային է՞տ, թե՞ խեղկատակություն
    Հեղինակ՝ Վիշապ, բաժին` Բնապահպանություն
    Գրառումներ: 15
    Վերջինը: 04.08.2008, 23:20
  4. Դար մանրանկա՞ր, թե՞ դար գարնանային
    Հեղինակ՝ VisTolog, բաժին` Ակումբի անցուդարձ
    Գրառումներ: 28
    Վերջինը: 17.07.2008, 12:11
  5. Գարնանային մի օր
    Հեղինակ՝ Guest, բաժին` Ոչ հայերեն ստեղծագործողի անկյուն
    Գրառումներ: 10
    Վերջինը: 30.09.2006, 14:50

Թեմայի պիտակներ

Էջանիշներ

Էջանիշներ

Ձեր իրավունքները բաժնում

  • Դուք չեք կարող նոր թեմաներ ստեղծել
  • Դուք չեք կարող պատասխանել
  • Դուք չեք կարող կցորդներ տեղադրել
  • Դուք չեք կարող խմբագրել ձեր գրառումները
  •