Էս մտքին չգիտեմ, թե որտեղ ես հանդիպել, բայց սա ինձ համար էլ թերապևտիկ միտք չի։
Կոնկրետ իմ գրածը հետևյալն էր՝ «դադարել զայրանալ, նյարդայնանալ բաներից, որոնք փոխել չեմ կարող»։
«Կան բաներ, որոնք չեմ կարող փոխել» ու «ոչինչ չեմ կարող փոխել» էապես տարբեր մտքեր են։
Օրինակ՝ ուրիշ մարդկանց փոխել ես չեմ կարող (դա ամեն մարդու սեփական գործն է, ու չարժի գլուխը պատերով տալ, որ մարդիկ էնպիսին են, ինչպիսին կան), բայց ինքս ինձ կարող եմ փոխել։





Մեջբերել
Էջանիշներ