User Tag List

Ցույց են տրվում 1 համարից մինչև 15 համարի արդյունքները՝ ընդհանուր 111 հատից

Թեմա: Կենցաղային «թերապիա»

Ծառի տեսքով դիտում

Նախորդ գրառումը Նախորդ գրառումը   Հաջորդ գրառումը Հաջորդ գրառումը
  1. #11
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,583
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Էսօր մտածում էի՝ ինչ թերապևտիկ միջոցներ եմ օգտագործում։ Մոտավորապես էս ա հերթականությունը (կախված սթրեսային վիճակի սրությունից, աճման կարգով)․
    1. Յոգա (առանց մեդիտացիայի, էդ անտերն ինձ ավելի ա սթրեսում, քան հանգստացնում) կամ բնություն (վերջինը սահմանափակ ա եղանակային պայմանների պատճառով)
    2. Լող ու սաունա/հեծանվարշավ
    3. Գրել
    4. Գիրք կարդալ
    5. Կինո նայել
    6. Ուկուլելե նվագել
    7. Հելունագործ

    Էս մակարդակներից ցանկացածում օգնում ա նաև ընկերների հետ շփվելը (իրական կյանքում)։ Ու եթե սթրեսի մակարդակին անհամապատասխան գործողություն եմ ընտրում, ավելի եմ սթրեսվում։ Նենց որ միշտ պետք ա ճիշտը գտնել։

  2. Գրառմանը 2 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    ivy (02.01.2020), Վիշապ (02.01.2020)

Թեմայի մասին

Այս թեման նայող անդամներ

Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)

Էջանիշներ

Էջանիշներ

Ձեր իրավունքները բաժնում

  • Դուք չեք կարող նոր թեմաներ ստեղծել
  • Դուք չեք կարող պատասխանել
  • Դուք չեք կարող կցորդներ տեղադրել
  • Դուք չեք կարող խմբագրել ձեր գրառումները
  •