Քայլել

[Հարդ]

8 կիլոմետրը 1 ժամ 10 րոպեում հավատում եմ (չնայած որ ահագին արագ պիտի քայլես՝ էդ ջոգինգի (бег трусцой) արագություն ա), 10 կիլոմետրը 45 րոպեում չեմ հավատում ))

Ես անցած տարի 1 ժամում 10 կիլոմետր վազել էի, ահագին ուրախացել էի ) ու բոլորովին էլ դանդաղ չէի վազում, էլ չեմ ասում քայլելու մասին:

Հեսա որ էս սեզոնի բացումն անեմ, մի քիչ մարզավիճակի գալուց հետո կոնկրետ թվերով կասեմ

[StrangeLittleGirl]

Իմ LG հեռախոսի վրա տենց ափ կար, իմ կամքին հակառակ քայլերս հաշվում էր։ Սեթինգների մեջ տարիք ու քաշ էի գրում, ինքը նաև որոշում էր, թե օրական մինիմումն ինչքան ա։ Իմ դեպքում հինգ կմ էր որոշել, բայց համարյա երբեք էդքան չէի քայլում։ Մենակ երբ ուրիշ քաղաքում էի լինում կամ երբ Կոպենհագենում հյուր էի ունենում։ Ես ահավոր ալարկոտ եմ․ անգամ երկու հարյուր մետր ճամփան հեծանիվով եմ գնում։

[Հարդ]

Ցերեկվա ակտիվությունս. հարթ ճանապարհով, ոչ մեծ արագությամբ.



Եթե ոչ լրիվ արագությամբ 31 րոպեում անցել եմ 4 կմ, ապա այս արագությամբ կգնայի 8 կմ՝ 62 րոպեում: Հետևաբար աշխատանքի գնալուց աննդհատ դիք իջնելով ու շտապելով (որտեղ արագությունս կարող ա կազմել 8.5 ից 10.5 կմ/ժ) 10 կիլոմետրը 62 րոպեում կարծում եմ ամբողովին տրամաբանական ա (եթե իհարկե էս ծրագիրը ճշգրիտ ա աշխատում):

Total time - 33 րոպե: Խանութ էի մտել

[Արէա]

Հետաքրքիր կլիներ նայել քո քայլելուն

Անցած տարվա երևանյան վազքի մրցման 10 կիլոմետրի արդյունքները. http://results.zone/yerevan-2016/events/1075/results
308 հոգուց ընդամենը 122 հոգի ա 10կմ-ը վազել 62 րոպեից կարճ ժամանակում։
Այսինքն դու քայլում ես ավելի արագ, քան մրցման մասնակիցների կեսից ավելին վազում ա։

[Հարդ]

Արդեն ինձ էլ ահավոր հետաքրքրեց )) Նամանավանդ, որ աննորմալ ոչ մի բան չեմ նկատել ու կողքից էլ չեն ասել
Իսկ էդ վազքը կարելի ա ենթադրել, որ մի տաս րոպե վազելուց շնչահեղձ են եղել ու ձևական շարունակել, եսիմ...

[Արէա]

Արդեն ինձ էլ ահավոր հետաքրքրեց )) Նամանավանդ, որ աննորմալ ոչ մի բան չեմ նկատել ու կողքից էլ չեն ասել
Իսկ էդ վազքը կարելի ա ենթադրել, որ մի տաս րոպե վազելուց շնչահեղձ են եղել ու ձևական շարունակել, եսիմ...

Ես ինքս ամեն առավոտ 6ր/կմ տեմպով 5կմ վազում եմ։ Ոչ մի կերպ չեմ պատկերացնում ինձ հետ հավասար, էդ արագությամբ քայլող մարդու ))

[Հարդ]

Ես ինքս ամեն առավոտ 6ր/կմ տեմպով 5կմ վազում եմ։ Ոչ մի կերպ չեմ պատկերացնում ինձ հետ հավասար, էդ արագությամբ քայլող մարդու ))

Ինձ թվում ա դա հնարավոր էլ չի, քանի որ էն ճանապարհին, որտեղ ես էդ արագությամբ կքայլեմ՝ դու ավելի արագ կվազես: Իսկ նորմալ հարթ ճանապարհում վերևում ներկայացրած արդյունքս պիտի թեթևակի ցածր լինի արագից (երևի 8.5)

[Chuk]

Արդեն ինձ էլ ահավոր հետաքրքրեց )) Նամանավանդ, որ աննորմալ ոչ մի բան չեմ նկատել ու կողքից էլ չեն ասել
Իսկ էդ վազքը կարելի ա ենթադրել, որ մի տաս րոպե վազելուց շնչահեղձ են եղել ու ձևական շարունակել, եսիմ...

Որ քո արագությունը պատկերացնում եմ, ենթադրում եմ, որ շատերը կողքից ուզեցած կլինեն իրենց զարմանքն արտահայտել, ուղղակի նենց արագ ես սուրացել կողքներով, որ չեն հասցրել

Sent from my A0001 using Tapatalk

[Գաղթական]

Արդեն ինձ էլ ահավոր հետաքրքրեց )) Նամանավանդ, որ աննորմալ ոչ մի բան չեմ նկատել ու կողքից էլ չեն ասել
Իսկ էդ վազքը կարելի ա ենթադրել, որ մի տաս րոպե վազելուց շնչահեղձ են եղել ու ձևական շարունակել, եսիմ...

Հարդ ջան նկարդ իրոք մի քիչ դժվարա որպես քայլք պատկերացնել..
որպեսզի ավելի հեշտ լինի պատկերացնել, կարելի է վերածել մ/վ-նների ու ստանալ, որ դու մեկ վարկյանում 2.2մ ես «քայլել»..
կամ հավելվածդ խմածա, կամ էլ ոտքերդ են շատ երկար, որ 3.95կմ-ը քեզ մոտ 3200 քայլա անում

[Հարդ]

Հարդ ջան նկարդ իրոք մի քիչ դժվարա որպես քայլք պատկերացնել..
որպեսզի ավելի հեշտ լինի պատկերացնել, կարելի է վերածել մ/վ-նների ու ստանալ, որ դու մեկ վարկյանում 2.2մ ես «քայլել»..
կամ հավելվածդ խմածա, կամ էլ ոտքերդ են շատ երկար, որ 3.95կմ-ը քեզ մոտ 3200 քայլա անում

Քայլերը հաշվելու պահով կասկածներ ունեմ, ոնց որ թե պակաս ա հաշվում
Երկրորդ անգամ փորձեցի ծրագիրը ու արդյունքներն ավելի «վախացնող էին» էս անգամ: