User Tag List

Էջ 2 10-ից ԱռաջինԱռաջին 123456 ... ՎերջինըՎերջինը
Ցույց են տրվում 16 համարից մինչև 30 համարի արդյունքները՝ ընդհանուր 143 հատից

Թեմա: Բուսակերություն

  1. #16
    ավագ մոդեր
    Ուլուանա-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    17.03.2006
    Հասցե
    ԱՄՆ
    Տարիք
    42
    Գրառումներ
    12,713
    Բլոգի գրառումներ
    21
    Mentioned
    30 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում StrangeLittleGirl-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ընկուզեղենի հետ լավ եմ, բայց էդքան շատ ուտել չի լինում, ինչքան պետք ա նորմալ քանակի սպիտակուց ստանալու համար: Համ էլ ես ձկից ու ձվից շատ գոհ եմ ու չեմ պատրաստվում հրաժարվել: Միանգամից լիքը կարևոր նյութեր եմ ստանում դրանցով:
    Ընկուզեղենը շատ ուտել խորհուրդ չի էլ տրվում, լավ չի շատը։ Համարվում ա, որ ամեն մարդ մի բուռ՝ իր բռի չափով ընկուզեղեն ուտի օրական։ Դրանից ավելն, ասում են, վնասակար ա նույնիսկ։

    Շին, անպայման վիտամին D-ին ուշադրություն դարձրու: Հիմնականում դրանից ա, որ ձմռանն էներգիան լրիվ կորցնում ենք: Անցյալ տարի ստուգվեցի, իմը նորմալ էր, բայց արդեն չորրորդ ձմեռն էր հյուսիսներում: էս տարի չեմ ստուգվել, չգիտեմ, բայց վիտամին D խմելը փրկում ա:
    Հա, D վիտամին–ը, հատկապես ձեր անարև կողմերում, հաստատ անհրաժեշտություն ա։ Ու կարծում եմ՝ ոչ միայն բուսակերների համար։
    Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
    Ռոյ Գուդման

  2. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Շինարար (07.03.2016)

  3. #17
    Պատվավոր անդամ

    Գրանցման ամսաթիվ
    05.09.2009
    Հասցե
    Ժամի թաղ
    Գրառումներ
    7,824
    Mentioned
    12 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Իկս վիտամին Դ-ն չի կուտակվում տարվա համա՞ր:ԴԴ

  4. #18
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ուլուանա-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ընկուզեղենը շատ ուտել խորհուրդ չի էլ տրվում, լավ չի շատը։ Համարվում ա, որ ամեն մարդ մի բուռ՝ իր բռի չափով ընկուզեղեն ուտի օրական։ Դրանից ավելն, ասում են, վնասակար ա նույնիսկ։
    Ես չեմ էլ նայում ով ինչ ա խորհուրդ տալիս, գիտես էդ Չեմ կարում ուտեմ, ուրեմն չեմ ուտում:

    Հա, D վիտամին–ը, հատկապես ձեր անարև կողմերում, հաստատ անհրաժեշտություն ա։ Ու կարծում եմ՝ ոչ միայն բուսակերների համար։
    Հա, հատկապես մուգ մաշկով-մուգ աչք-ունքով մարդկանց համար ա անհրաժեշտություն: Դեռ ես որպես պարտաճանաչ ձկնաձվակեր ավելի լավ վիճակում եմ: Շատերը հենց առաջին ձմեռվանից ճըտ են լինում՝ անկախ բուսակեր լինել-չլինելուց:

  5. #19
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Շինարար-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Իկս վիտամին Դ-ն չի կուտակվում տարվա համա՞ր:ԴԴ
    Կուտակվում ա, բայց կուտակվելու առիթ պիտի լինի: Հայաստանի գյոզալ արևը լրիվ հերիք ա ձմեռը յոլա տանելու համար, բայց էս անարև տեղերում ամառն էլ կարգին արևի էրես չենք տեսնում:

  6. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Շինարար (07.03.2016)

  7. #20
    ավագ մոդեր
    Ուլուանա-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    17.03.2006
    Հասցե
    ԱՄՆ
    Տարիք
    42
    Գրառումներ
    12,713
    Բլոգի գրառումներ
    21
    Mentioned
    30 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Ժող, մենակ ե՞ս եմ, որ անընդհատ սոված չեմ ։ Ուղղակի ես էլ ուրիշ խնդիր ունեմ. ուտելու բան դժվարությամբ եմ գտնում հաճախ։ Բայց էդ էլ նրանից ա, որ բացի բուսակեր լինելուց, ընդհանուր առմամբ պահանջներս չափից դուրս խիստ են. համ համատեղելիությունն եմ հաշվի առնում, համ օգտակարությունը, համ էլ համը պիտի դուրս գա, իսկ ես համերի առումով էլ եմ ահավոր չմահավան. լիքը բաներ չեմ ուտում։ Իմ դեպքում, ինձ թվում ա, խնդիրը հենց բուսակերությունը չի։ Ուղղակի պիտի ավելի շատ սարքեմ ուտելիք, որովհետև պատրաստի ուտելիքները շատ քիչ են, որոնք ինձ համար ուտելի են՝ թե՛ օգտակարության, թե՛ դուր գալու առումով։ Իսկ էդքան հաճախ ուտելիք սարքելու հավես ո՞վ ունի ։
    Վերջին խմբագրող՝ Ուլուանա: 07.03.2016, 00:26:
    Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
    Ռոյ Գուդման

  8. #21
    Պատվավոր անդամ

    Գրանցման ամսաթիվ
    05.09.2009
    Հասցե
    Ժամի թաղ
    Գրառումներ
    7,824
    Mentioned
    12 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում StrangeLittleGirl-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Կուտակվում ա, բայց կուտակվելու առիթ պիտի լինի: Հայաստանի գյոզալ արևը լրիվ հերիք ա ձմեռը յոլա տանելու համար, բայց էս անարև տեղերում ամառն էլ կարգին արևի էրես չենք տեսնում:
    Ես անցած ամառ Եգիպտոսում հավանաբար էնքան եմ կուտակել, որ մինչև էս ամառվա Եգիպտոս, բարով խերով իհարկե, հերիք աԴԴ

  9. #22
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ուլուանա-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ժող, մենակ ե՞ս եմ, որ անընդհատ սոված չեմ ։ Ուղղակի ես էլ ուրիշ խնդիր ունեմ. ուտելու բան դժվարությամբ եմ գտնում հաճախ։ Բայց էդ էլ նրանից ա, որ բացի բուսակեր լինելուց, ընդհանուր առմամբ պահանջներս չափից դուրս խիստ են. համ համատեղելիությունն եմ հաշվի առնում, համ օգտակարությունը, համ էլ համը պիտի դուրս գա, իսկ ես համերի առումով էլ եմ ահավոր չմահավան. լիքը բաներ չեմ ուտում։ Իմ դեպքում, ինձ թվում ա, խնդիրը հենց բուսակերությունը չի։ Ուղղակի պիտի ավելի շատ սարքեմ ուտելիք, որովհետև պատրաստի ուտելիքները շատ քիչ են, որոնք ինձ համար ուտելի են՝ թե՛ օգտակարության, թե՛ դուր գալու առումով։ Իսկ էդքան հաճախ ուտելուք սարքելու հավես ո՞վ ունի ։
    Ես էլ անընդհատ սոված չեմ: Հակառակը՝ իմ սովածանալը լրիվ ժամով ա, ու որ ասում են՝ լավ ա օրը հինգ անգամ, բայց քիչ-քիչ ուտելը, հեչ չեմ հասկանում: Իմը չորով երեք անգամ ա: Մենակ սթրեսված ժամանակ ա, որ անընդհատ սոված եմ: Բայց դե շոկոլադով եմ դրա դեմն առնում. մի երկու կտոր շոկոլադ, էլ ուտելս չի գալիս:

  10. #23
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Շինարար-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ես անցած ամառ Եգիպտոսում հավանաբար էնքան եմ կուտակել, որ մինչև էս ամառվա Եգիպտոս, բարով խերով իհարկե, հերիք աԴԴ
    Հա, ճիշտ ա, դու Եգիպտոսից լավ պաշար ես բերել Ես վերջին անգամ ճռճռիկ, մի քանի ամիս տևողությամբ ամառ 2011-ին եմ տեսել, էն մի երկու շաբաթով Երևան գնալը, պլյուս ստեղի սուտի ամառը քիչ են օգուտ տալիս:

  11. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Շինարար (07.03.2016)

  12. #24
    Պատվավոր անդամ

    Գրանցման ամսաթիվ
    05.09.2009
    Հասցե
    Ժամի թաղ
    Գրառումներ
    7,824
    Mentioned
    12 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ուլուանա-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ժող, մենակ ե՞ս եմ, որ անընդհատ սոված չեմ ։ Ուղղակի ես էլ ուրիշ խնդիր ունեմ. ուտելու բան դժվարությամբ եմ գտնում հաճախ։ Բայց էդ էլ նրանից ա, որ բացի բուսակեր լինելուց, ընդհանուր առմամբ պահանջներս չափից դուրս խիստ են. համ համատեղելիությունն եմ հաշվի առնում, համ օգտակարությունը, համ էլ համը պիտի դուրս գա, իսկ ես համերի առումով էլ եմ ահավոր չմահավան. լիքը բաներ չեմ ուտում։ Իմ դեպքում, ինձ թվում ա, խնդիրը հենց բուսակերությունը չի։ Ուղղակի պիտի ավելի շատ սարքեմ ուտելիք, որովհետև պատրաստի ուտելիքները շատ քիչ են, որոնք ինձ համար ուտելի են՝ թե՛ օգտակարության, թե՛ դուր գալու առումով։ Իսկ էդքան հաճախ ուտելիք սարքելու հավես ո՞վ ունի ։
    Ես առայժմ չեմ սովածանում ու ասեմ, որ շատ չեմ էլ ուտում, նորմալ՝ ամեն ժումը երեք-չորս հարյուր գրամ, օրը երեք անգամ:

  13. #25
    Paranoid Android Ռուֆուս-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    13.02.2008
    Տարիք
    40
    Գրառումներ
    11,459
    Mentioned
    4 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Ձեր գրառումները կարդալուց հետո հասկանում եմ, որ ես կյանքում երբեք բուսակեր չեմ դառնա, ես հաստատ զահլա չեմ ունենա անընդհատ մտածեմ, որն որ պիտի ինչ-որ հատուկ բաներ ուտեմ, որ անհրաժեշտ վիտամիններն ու միներալները ստանամ:
    I may be paranoid but no android!

  14. Գրառմանը 5 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Chuk (07.03.2016), Mr. Annoying (07.03.2016), Աթեիստ (07.03.2016), Լեո (15.02.2020), Տրիբուն (22.03.2017)

  15. #26
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ռուֆուս-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ձեր գրառումները կարդալուց հետո հասկանում եմ, որ ես կյանքում երբեք բուսակեր չեմ դառնա, ես հաստատ զահլա չեմ ունենա անընդհատ մտածեմ, որն որ պիտի ինչ-որ հատուկ բաներ ուտեմ, որ անհրաժեշտ վիտամիններն ու միներալները ստանամ:
    Բայց ես հեչ էլ չեմ մտածում ինչ ուզում, ուտում եմ:

  16. Գրառմանը 2 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    մարդագայլուկ (07.03.2016), Շինարար (07.03.2016)

  17. #27
    Պատվավոր անդամ

    Գրանցման ամսաթիվ
    05.09.2009
    Հասցե
    Ժամի թաղ
    Գրառումներ
    7,824
    Mentioned
    12 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ռուֆուս-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ձեր գրառումները կարդալուց հետո հասկանում եմ, որ ես կյանքում երբեք բուսակեր չեմ դառնա, ես հաստատ զահլա չեմ ունենա անընդհատ մտածեմ, որն որ պիտի ինչ-որ հատուկ բաներ ուտեմ, որ անհրաժեշտ վիտամիններն ու միներալները ստանամ:
    Հայկ, բայց միս ուտելիս էլ կարաս մտածես, եթե հետաքրքրված ես առողջ սնվելով, ասենք՝ ուզում ես քաշ հավաքել՝ մարզումներիդ ընթացքում և այլն: Ուղղակի մարդկանց մեծ մասը, այդ թվում ես, անկապ ինչ ուզում ուտում ենք, բայց նենց չի էլի, որ եթե միս ես ուտում, ամեն բան ստանում ես: Ասելս էն ա, էս վիտամինների, միներալների առումով խորանալը հատուկ բուսակերական բան չի՝ իմ կարծիքով:

  18. Գրառմանը 3 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Արշակ (11.03.2016), մարդագայլուկ (07.03.2016), Ուլուանա (07.03.2016)

  19. #28
    ավագ մոդեր
    Ուլուանա-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    17.03.2006
    Հասցե
    ԱՄՆ
    Տարիք
    42
    Գրառումներ
    12,713
    Բլոգի գրառումներ
    21
    Mentioned
    30 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ռուֆուս-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ձեր գրառումները կարդալուց հետո հասկանում եմ, որ ես կյանքում երբեք բուսակեր չեմ դառնա, ես հաստատ զահլա չեմ ունենա անընդհատ մտածեմ, որն որ պիտի ինչ-որ հատուկ բաներ ուտեմ, որ անհրաժեշտ վիտամիններն ու միներալները ստանամ:
    Եթե ուզում ես իմանալ, իրականում մենակ բուսակերության դեպքում չի, որ պետք ա դրա մասին մտածել ։ Քեզ թվում ա՝ մսակերները որ չեն մտածում, ուրեմն կարիք չունե՞ն։ Ուղղակի բուսակերները, քանի որ շատ դեպքերում բուսակեր են դառնում ավելի առողջ սնվելու համար (թեև ոչ միայն, ինչպես, օրինակ, ես), դրա համար իրանք շատ դեպքերում ավելի լայն առումով են հետաքրքրված լինում առողջ լինելով, այսինքն՝ զուտ միս չուտելով չեն սահմանափակվում, նաև ուրիշ բաների վրա են ուշադրություն դարձնում ու աշխատում հետևել։ Ես, օրինակ, հեչ չէի ասի, թե իմ ճանաչած մարդկանց մեջ ինչ–որ սննդանյութերի պակաս ունեցողներն ավելի շատ բուսակերներ են։
    Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
    Ռոյ Գուդման

  20. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    մարդագայլուկ (07.03.2016)

  21. #29
    Bleeding Sunshine CactuSoul-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.12.2006
    Հասցե
    Within The Realm Of A Dying Sun
    Տարիք
    38
    Գրառումներ
    3,462
    Mentioned
    11 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Փաստորեն, ըստ Բյուրակնի, ես էլ եմ բուսակեր, ուղղակի վրաս խաբար չկա
    Ավելի շատ բանջարեղեն ու մրգեր եմ սիրում/ուտում, մսի մասին սեփական նախաձեռնությամբ հազիվ թե հիշեմ, հիշելիս էլ ավելի շուտ ձուկ ու հավ կուզեմ, ձու շաբաթներով չեմ ուտում, կաթնամթերքը՝ չափավոր․․․
    Բայց, ըստ իս, սա բուսակերության հետ կապ չունի։ Եթե բուսակեր ես, ուրեմն միսը պիտի որ ընդհանրապես բացառած լինես։ Նույնիսկ տարին մեկ միս ուտողն արդեն բուսակեր չի, ԻՀԿ։
    ամաչելու աստիճան սիրուն ու անասելի տխուր բան ա կյանքը…

  22. #30
    այվի ivy-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.04.2006
    Գրառումներ
    11,016
    Mentioned
    52 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում StrangeLittleGirl-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ես էլ անընդհատ սոված չեմ: Հակառակը՝ իմ սովածանալը լրիվ ժամով ա, ու որ ասում են՝ լավ ա օրը հինգ անգամ, բայց քիչ-քիչ ուտելը, հեչ չեմ հասկանում: Իմը չորով երեք անգամ ա: Մենակ սթրեսված ժամանակ ա, որ անընդհատ սոված եմ: Բայց դե շոկոլադով եմ դրա դեմն առնում. մի երկու կտոր շոկոլադ, էլ ուտելս չի գալիս:
    Բյուր, բայց դու, ոնց հակացա, ամեն ինչ էլ կամ համարյա ամեն ինչ էլ ուտում ես, էլ ինչ բուսակեր ու էլ ինչ սոված

Էջ 2 10-ից ԱռաջինԱռաջին 123456 ... ՎերջինըՎերջինը

Թեմայի մասին

Այս թեման նայող անդամներ

Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)

Համանման թեմաներ

  1. Բուսակերություն
    Հեղինակ՝ MariKa, բաժին` Առողջ ապրելակերպ
    Գրառումներ: 333
    Վերջինը: 26.01.2009, 17:56

Էջանիշներ

Էջանիշներ

Ձեր իրավունքները բաժնում

  • Դուք չեք կարող նոր թեմաներ ստեղծել
  • Դուք չեք կարող պատասխանել
  • Դուք չեք կարող կցորդներ տեղադրել
  • Դուք չեք կարող խմբագրել ձեր գրառումները
  •