Sambitbaba-ի խոսքերից
Զաքար ջան, համաձայն չեմ մեդիտացիայի մասին պատկերացմանդ հետ:
Մեդիտացիան կրոի հետ ոչ մի կապ չունի: Ուղղակի, քանի որ ներմուծվել է արևելքից, շատերն ունեն այն սխալ կարծիքը, որ դա բուդդիզմից է գալիս:
Մեդիտացիայի համար գոյություն չունի որոշակի դիրք, որոշակի հատուկ, գաղտնի բառեր, հագուստ, բյուրեղյա գնդեր/գանգեր և այլ ատրիբուտներ: Մեդիտացիա կարելի է անել ցանկացած ժամանակ. զբոսնելիս, աման լվանալիս, մեքենա վարելիս(բայց զգույշ), ատամնաբույժի կաբինետում` որտեղ և ինչ կերպ կուզես: Ոմանք նույնիսկ առաջարկում են զբաղվել ինչ-որ բանով:
Ինչ էլ որ ընտրես անել, դա պետք է ծառայի մի բանի միայն. կտրել քեզ քո մտքերից, պրոբլեներից, այլ կերպ ասած` մաքրել ուղեղդ մտքերից:
Մեջբերել
Էջանիշներ