User Tag List

Էջ 6 6-ից ԱռաջինԱռաջին ... 23456
Ցույց են տրվում 76 համարից մինչև 88 համարի արդյունքները՝ ընդհանուր 88 հատից

Թեմա: Պրոկրաստինացիա

  1. #76
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Պրոկրաստինացիայի դեմ մի նոր մեթոդ եմ գտել Բայց էս դեպքում ահավոր զբաղված լինելը պարտադիր պայման ա: Ուրեմն երբ մի քանի պրոյեկտի վրա ես աշխատում, հանուն մեկը ձգձգելու սևեռվում ես մյուսի վրա: Արդյունքում՝ առաջինը մի քիչ լռվում ա, բայց երկրորդը ավարտին ես հասցնում Առաջինի բացակայության դեպքում երկրորդն էլ կձգձգեիր:

  2. Գրառմանը 3 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Sky (10.04.2017), Smokie (28.01.2019), Մարի-Լույս (11.11.2015)

  3. #77
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մի հատ էլ լավ մեթոդ: Եթե գործածեք, ու արդյունավետ լինի, անունը կդնեք Բյուրի մեթոդ, ես եմ հորինել
    Սպասեք հորինման պատմությունը սաղ պատմեմ: Էս կոլեգաս նայեց հունվարիս գրաֆիկին, ասեց՝ դու հաստա՞տ էսքան բան հասցնելու ես հունվարին: Ասեցի՝ է ինչու չէ՞ որ: Դրեց, սկսեց հաշվել, որ էս մի պրոյեկտի վրա էսքան ժամ կծախսեմ, էն մեկի վրա՝ էսքան: Ամիսը 160 աշխատանքային ժամ ունի, որի մեկ երրորդն ադիմիստրատիվ բաների վրա ա գնում: Ուրեմն 110-120 ժամում էդքան բանը կանե՞մ որ: Ես էլ նստեցի, սկսեցի մտածել: Գրաֆիկ կազմեցի էս ամսվա համար, մոտավոր կողքերը գրեցի, թե որի համար քանի ժամ ա պետք, ու պանիկա սկսվեց: Ջոկեցի, որ ժամանակս անսահմանափակ չի, ու վերջին րոպեին թողնել, հետո մյուս ամիս շպրտել չկա: Տենց, մեթոդն էս ա:

    Հերթով գրում ես ամսվա/շաբաթվա անելիքներդ, կողքը գրում ես՝ որին քանի ժամ ա պետք ավարտելու համար: Ու սկսում ես բզբզալ: Անընդհատ գրանցում ես, թե որ պրոյեկտի վրա քանի ժամ ես ծախսել: Ահավոր կայֆ ա տեսնելը, որ մեկ էլ տասը ժամը դառավ հինգ, ուրեմն համարյա վերջացրել եմ:

  4. Գրառմանը 5 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Mr. Annoying (06.12.2015), Progart (12.04.2017), Smokie (28.01.2019), Աթեիստ (06.12.2015), Նիկեա (16.03.2016)

  5. #78
    Պատվավոր անդամ Lusina-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    06.12.2010
    Տարիք
    33
    Գրառումներ
    1,186
    Mentioned
    1 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում StrangeLittleGirl-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Մի հատ էլ լավ մեթոդ: Եթե գործածեք, ու արդյունավետ լինի, անունը կդնեք Բյուրի մեթոդ, ես եմ հորինել
    Սպասեք հորինման պատմությունը սաղ պատմեմ: Էս կոլեգաս նայեց հունվարիս գրաֆիկին, ասեց՝ դու հաստա՞տ էսքան բան հասցնելու ես հունվարին: Ասեցի՝ է ինչու չէ՞ որ: Դրեց, սկսեց հաշվել, որ էս մի պրոյեկտի վրա էսքան ժամ կծախսեմ, էն մեկի վրա՝ էսքան: Ամիսը 160 աշխատանքային ժամ ունի, որի մեկ երրորդն ադիմիստրատիվ բաների վրա ա գնում: Ուրեմն 110-120 ժամում էդքան բանը կանե՞մ որ: Ես էլ նստեցի, սկսեցի մտածել: Գրաֆիկ կազմեցի էս ամսվա համար, մոտավոր կողքերը գրեցի, թե որի համար քանի ժամ ա պետք, ու պանիկա սկսվեց: Ջոկեցի, որ ժամանակս անսահմանափակ չի, ու վերջին րոպեին թողնել, հետո մյուս ամիս շպրտել չկա: Տենց, մեթոդն էս ա:

    Հերթով գրում ես ամսվա/շաբաթվա անելիքներդ, կողքը գրում ես՝ որին քանի ժամ ա պետք ավարտելու համար: Ու սկսում ես բզբզալ: Անընդհատ գրանցում ես, թե որ պրոյեկտի վրա քանի ժամ ես ծախսել: Ահավոր կայֆ ա տեսնելը, որ մեկ էլ տասը ժամը դառավ հինգ, ուրեմն համարյա վերջացրել եմ:
    Ես էլ սենց մեթոդ ունեմ, ուղղակի չեմ գրում, մտքումս եմ հաշվարկներն անում ժամերի/օրերի.
    Էդ ընդգծածս մասն էլ ա իմ մեթոդում լրիվ նույնը, մենակ շարունակությունն ա ուրիշ, իմ դեպքում մոտավոր սենց ա "...ուրեմն սխալ էի հաշվարկել, 5 ժամում էլ կարամ հասցնեմ"

    Հ.Գ. Մոռացա ասեմ, իմը պրոկրաստինացիայի դեմ չի, կողմ ա

  6. #79
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Lusina-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ես էլ սենց մեթոդ ունեմ, ուղղակի չեմ գրում, մտքումս եմ հաշվարկներն անում ժամերի/օրերի.
    Էդ ընդգծածս մասն էլ ա իմ մեթոդում լրիվ նույնը, մենակ շարունակությունն ա ուրիշ, իմ դեպքում մոտավոր սենց ա "...ուրեմն սխալ էի հաշվարկել, 5 ժամում էլ կարամ հասցնեմ"

    Հ.Գ. Մոռացա ասեմ, իմը պրոկրաստինացիայի դեմ չի, կողմ ա
    Դե դրա համար մտքում չեն հաշվում, թղթին են գրում: Ու ռեալ բաներ են գրում, ոչ թե նենց, որ հետո կարանաս սեղմես, ասես՝ ավելի արագ էլ կարամ անեմ: Օրինակ, եթե գիտեմ, որ պիտի 70 հատ հոդված կարդամ, ու մի հոդվածը կես ժամից պակաս չի տևում, գրում եմ 35 ժամ: Պըրծ:

  7. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Lusina (06.12.2015)

  8. #80
    Պատվավոր անդամ Ներսես_AM-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    25.06.2006
    Գրառումներ
    4,303
    Բլոգի գրառումներ
    1
    Mentioned
    5 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Թեդ Թոք․ Թիմ ՈՒրբանը (Wait but why բլոգի հեղինակը) պրոկրաստինացիայի մասին

    https://www.ted.com/talks/tim_urban_...or?language=en

    Հոդվածները որի մասին խոսում ա
    1. Ինչու՞ են ձգձգամոլները ձգձգամոլությամբ տառապում
    2․ Ինչպես հաղթահարել ձգձգամոլությունը
    3. Ձգձգամոլության աղյուսակը

    Որպես բոնուս
    Թեդ թոք անելու պատմությունը

  9. Գրառմանը 3 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Lusina (20.06.2016), Progart (26.01.2019), Ռուֆուս (16.03.2016)

  10. #81
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Վերջին ժամանակների պրոկրաստինացիաս ուսումնասիրելով մի բան եմ նկատել. հիմնականում կենտրոնանալու դժվարություն եմ ունենում: Այսինքն, հստակ գիտեմ՝ ինչ եմ անելու, չեմ խուսափում, չեմ փախնում, բայց հենց սկսում եմ անել, ուշադրությունս շեղվում ա ինչ-որ ուրիշ բանի վրա, մեկ-մեկ ուղղակի ոչնչի: Ինձ հետաքրքիր ա՝ սենց փորձ դուք ունեցե՞լ եք: Ո՞նց եք հաղթահարում ուշադրության անկապ շեղվելը:

  11. Գրառմանը 2 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Մուշու (08.12.2016), Նոյեմ (10.12.2016)

  12. #82
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

  13. Գրառմանը 3 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Արշակ (05.12.2016), Ներսես_AM (06.12.2016), Նոյեմ (10.12.2016)

  14. #83
    Մշտական անդամ Նոյեմ-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    16.05.2014
    Գրառումներ
    163
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Իմ մոտ էլ ա լրիվ էդ խնդիրը: Այսինքն` ինքս ինձ լավ համոզում, նստեցնում եմ անհավես գործը անելու, կողքից բոլոր շեղող հանգամանքները չեզոքացնում եմ, ու ստեղ, ուալյա, ուշադրությունս փախնում ա: Չեմ կարողանում կենտրոնանալ` մինչև պրոկրաստինացիայիս պատճառը չգտնեմ: Հիմնականում նյաշկա պերֆեկցիոնիզմիս պատճառով:

  15. #84
    Սկսնակ անդամ Glück-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    05.02.2017
    Հասցե
    Երևան
    Տարիք
    30
    Գրառումներ
    46
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում StrangeLittleGirl-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Մի հատ էլ լավ մեթոդ: Եթե գործածեք, ու արդյունավետ լինի, անունը կդնեք Բյուրի մեթոդ, ես եմ հորինել
    Սպասեք հորինման պատմությունը սաղ պատմեմ: Էս կոլեգաս նայեց հունվարիս գրաֆիկին, ասեց՝ դու հաստա՞տ էսքան բան հասցնելու ես հունվարին: Ասեցի՝ է ինչու չէ՞ որ: Դրեց, սկսեց հաշվել, որ էս մի պրոյեկտի վրա էսքան ժամ կծախսեմ, էն մեկի վրա՝ էսքան: Ամիսը 160 աշխատանքային ժամ ունի, որի մեկ երրորդն ադիմիստրատիվ բաների վրա ա գնում: Ուրեմն 110-120 ժամում էդքան բանը կանե՞մ որ: Ես էլ նստեցի, սկսեցի մտածել: Գրաֆիկ կազմեցի էս ամսվա համար, մոտավոր կողքերը գրեցի, թե որի համար քանի ժամ ա պետք, ու պանիկա սկսվեց: Ջոկեցի, որ ժամանակս անսահմանափակ չի, ու վերջին րոպեին թողնել, հետո մյուս ամիս շպրտել չկա: Տենց, մեթոդն էս ա:

    Հերթով գրում ես ամսվա/շաբաթվա անելիքներդ, կողքը գրում ես՝ որին քանի ժամ ա պետք ավարտելու համար: Ու սկսում ես բզբզալ: Անընդհատ գրանցում ես, թե որ պրոյեկտի վրա քանի ժամ ես ծախսել: Ահավոր կայֆ ա տեսնելը, որ մեկ էլ տասը ժամը դառավ հինգ, ուրեմն համարյա վերջացրել եմ:
    Էս տարվա բանավորներին Բյուրի մեթոդով եմ պատրաստվելու: Տեսնենք ինչքանով արդյունավետ կլինի:

  16. #85
    Մշտական անդամ Progart-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.05.2016
    Գրառումներ
    301
    Mentioned
    16 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    էլ մեթոդ չմնաց, որ փորձած չլինեմ :/
    փֆֆֆ, չի լինում էլի էս զիբիլի դէմն առնել

  17. #86
    Եսիմ
    Յոհաննես-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.02.2014
    Հասցե
    Սլոյի յատաղ
    Գրառումներ
    2,656
    Mentioned
    32 Post(s)
    Tagged
    2 Thread(s)
    Ես որ սրա հախից եկել եմ

  18. #87
    Մշտական անդամ Progart-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.05.2016
    Գրառումներ
    301
    Mentioned
    16 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Յոհաննես-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ես որ սրա հախից եկել եմ
    ։Դ բա պատմի

  19. #88
    Եսիմ
    Յոհաննես-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.02.2014
    Հասցե
    Սլոյի յատաղ
    Գրառումներ
    2,656
    Mentioned
    32 Post(s)
    Tagged
    2 Thread(s)
    Մեջբերում Progart-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    ։Դ բա պատմի
    Ես կարծում եմ,որ մարդը իրան լավ ճանաչելով պիտի հասկանա ոնց լուծի էս խնդիրը ու մեկի կիառած մեթոդը մյուսի մոտ կարող է ընդհանրապես որևէ արդյունք չտալ։
    Համենայնդեպս ես իմ առաջ դրեցի որոշ նպատակներ ու էդ նպատակներին հասնելու համար ամեն օր ինձ մոտիվացնում եմ ու ամեն օր հիշեցնում,որ այ էս պահին պետքա էս խնդիրը լուծես նպատակին հասնելու համար,իրականում ահագին բարդ է ու երկար ժամանակ է պետք հունի մեջ ընկնելու համար։

  20. Գրառմանը 2 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Progart (27.01.2019), Աթեիստ (27.01.2019)

Էջ 6 6-ից ԱռաջինԱռաջին ... 23456

Թեմայի մասին

Այս թեման նայող անդամներ

Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)

Էջանիշներ

Էջանիշներ

Ձեր իրավունքները բաժնում

  • Դուք չեք կարող նոր թեմաներ ստեղծել
  • Դուք չեք կարող պատասխանել
  • Դուք չեք կարող կցորդներ տեղադրել
  • Դուք չեք կարող խմբագրել ձեր գրառումները
  •