Շարունակական վերելքները պետք է վարել համապատասխան` ցածր, արագությամբ: Այստեղ հարկավոր է համբերություն: Եվ հետո ցանկացած վերելքից հետո հետևում է վայրԷջք կամ մինիմում ուղիղ ճանապարհ, այդ ժամանակ վայելում ես:Եվ հետո, հեծանիվ վարելը հաճելի է, երբ հեծանիվը լավն է, թեթև է և տեղանքին համապատասխանում է
Էջանիշներ