Այսինքն իր տաղտկությամբ յոգան ինձ մոտիվացնող չի, ու ինձ լողն ու թիավարելը լրիվ մոտիվացնում են այլ մարզանքների։ Իսկ յոգայի սենց նենցն ու շնչառությունը-բլա-բլա... քուանշ! Ահագին յոգայով լուրջ զբաղվողներ գիտեմ, որ մի պուճուր թեթև վազքից շնչակտուր են լինում, էլ չասած կարգին լողից... նենց որ միմիայն յոգայով զբաղվելը (առանց հավելյալ մարզանքների ու ակտիվությունների) ահագին ափլիֆթինգ ա, բայց սրտանոթային ու թոքային առողջության համար շաաաաաատ ավելի քիչ օգտակար քան լողն ու այլ բնական կարդիոն։ Հա, ու որ կասկած չլինի. ես ոչ մի ձևով յոգային չեմ կպնում ու անուն չեմ դնում, նույնիսկ հակառակը, նախանձում եմ այն մարդկանց, որ դիմանում են յոգայի գնալուն, քանի որ այդքան քիփ շորերով բարեմասնություններ են տեսնում ռեգուլյար
բայդ դե բոլորի համար չի էլի, ոնցոր լողը բոլորի համար չի, ասենք, կամ այլ մրգերը։
Էջանիշներ