User Tag List

Էջ 3 9-ից ԱռաջինԱռաջին 1234567 ... ՎերջինըՎերջինը
Ցույց են տրվում 31 համարից մինչև 45 համարի արդյունքները՝ ընդհանուր 129 հատից

Թեմա: Մարզադահլիճ, սպորտային ակումբներ, ֆիթնես. հաճախումները և դրանց արդյունավետությունը

  1. #31
    Պատվավոր անդամ
    LisBeth-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    15.11.2012
    Գրառումներ
    2,446
    Mentioned
    22 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ծլնգ-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Էս ինչ աբսուրդ թվաբանություն էր... իսկ առողջ ապրելակերպը ի՞նչ միավորներով ես չափում։ Էլ չասած, որ գործն ու քունը կյանքիդ 2/3 սպանում են բլին, ու որ քցում-բռնում ես, հիասթափվում ես
    Էդ թվաբանությունը ասում ա որ եթե դու շաբաթական հինգ օր կես ժամ կյանքիցդ հատկացնես մարզվելուն, ընդունակ կլինես ավելի որակով ապրելու ու ստեղ ապրել չի նշանակում լայն իմաստով։ Այսինքն տարեկան 11 ամիս որ հատկացնում ես աշխատանքին ավելի քիչ դաժան կլինի մարմնիդ հանդդեպ։ Ու էս ամենին պլյուս բոնուս ես ստանում ևս երեք տարի, որից կապրես ընդամենը երեք ամիսը։ Միջին վիճակագրական մարդու մասին ա խոսքը, ոչ թե իմ ու քո։

    Իսկ քունը շատ կարևոր ա, եթե չքնես, ի վիճակի չես լինի մտածել, սա կատաստրոֆիկ ա։ Բացի դրանից վերջին գիտական տվյալներով քնի պակասը կարա ուղեղում բետա ամիլոիդի կուտակում առաջացնի, ինչը անդառնալի վնասում ա նեյրոնները։ Դեմենցիայի ու ալցհեյմերի հիմնական պատճառը սա ա, ի դեպ։

    Բացի դրանից ամբողջ օրգանիզմդ թույլ ու անգործունակ ա դառնում անքնությունից, հաճախասրտություն ա առաջ գալիս, դող, գլխացավեր, մկանացավեր։ Ախորժակի վատթարացում։ Մատդ դիր մի սիմպտոմի վրա ու ասա, որ չմարզվելը նույնն ա առաջացնում։

    Սխալ հարթությունների համեմատություն ես անում։
    Վերջին խմբագրող՝ LisBeth: 24.03.2019, 18:46:
    SWTS

  2. #32
    . Ծլնգ-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.12.2016
    Գրառումներ
    3,041
    Mentioned
    51 Post(s)
    Tagged
    1 Thread(s)
    Մեջբերում LisBeth-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ես կուլինարնի տաղանդները չունեմ որ ջեմ եփեմ, բայց որպես քաջալերանք ասեմ, քեզ մոտ դա բավական հաջող ա ստացվում։

    Որ ուշադիր լինես, կտեսնես որ շնչառական ծավալի մասին ու սրտմկանի թթվածնային պահանջի մասին չեմ նշել, այլ ընդամենը գործի դրվող մականային խմբերի մասին։ Մնացածի հետ կապված ասելիք չունեմ։

    Հա, ու կխնդրեի իմ հանդեպ նմանատիպ ձևակերպումներ չկիրառես, այսուհետ։
    Ներող-ներող որպես ապաշխարանք ուզո՞ւմ ես հետդ յոգայի էլ կգամ... բայց մենակ էն պայմանով, որ հետո պիտի ջեմ եփել սովորացնեմ

    Հ.Գ.

  3. #33
    Պատվավոր անդամ Katka-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    22.07.2008
    Գրառումներ
    2,119
    Բլոգի գրառումներ
    1
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ծլնգ-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Տհաճ արտաքինով մկանը ո՞րն ա․․․ մեկի համար տհաճ կարող ա լինել, մեկի համար էլ՝ սիրուն․․․ բացի դրանից, հա, կոնկրետ մկաններ զարգացնելու մարդու կյանքի որակը ահագին կարող է փոխել։ Այվին արդեն ասեց մեջքի մասին, իմ մոտ էլ մի երկու տենց բան կա, որ պիտի հատուկ առանձին վրան աշխատեմ, ու ինչքան էլ տհաճ կողքից չերևա, ինչը էլի ճաշակի հարց ա, իմ կյանքը դրանից հեշտանում ա, իսկ որ երկար ժամանակ չեմ աշխատում՝ տանջալից դառնում։ Յոգայի մասին էլ մենակ մտածելուց արդեն հորանջում եմ։ Ասում են յոգայով զբաղմունքը մոտիվացնող ա ուրիշ տիպի մարզումների համար, բայց դե ինքն իրենով ինձ համար ահագին տաղտկալի ա, չնայած միգուցե որ մի երկու ամիս ինձ տանջեմ զբաղվեմ՝ կընտելանամ, բայց ասենք լողն ու թիավարելու վարժություններն ինձ համար լրիվ յոգայի ֆունկցիաները լրացնում են։
    յոգան ամեն մարդու բան չի դա միանշանակ։ Բայց դա նրանից չի, որ յոգան տաղտկալի ա կամ հորանջ ա առաջացնում։ Երբեմն յոգայից անտեղյակ մարդիկ, յոգայի ուղղություններից գաղափար չունեցող մարդիկ, հետևություններ են անում․․․ իրականում դա ցույց ա տալիս իրենց ոչ տեղեկացված լինելը, այլ ոչ թե այն, որ յոգան տաղտկալի ա։ ։D Ֆիթնեսում ես չունեցա էն արդյունքը ինչ ունեցա յոգայում, ուղիղ ողնաշար, ձիգ քառագլուխ մկաններ, շնչառություն, էլ չեմ ասում ինչքան փոխվեց սննդակարգս, բայց ոչ ստիպողաբար, այլ մարզումների արդյունքում։ Յոգան օգնեց արագ նաև լող սովորել՝ զուտ շնչառական ճիշտ համակարգ ունենալու շնորհիվ։ ։)) հորանջը կարա թթվածնային քաղցի արդյունք լինի

  4. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    StrangeLittleGirl (25.03.2019)

  5. #34
    . Ծլնգ-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.12.2016
    Գրառումներ
    3,041
    Mentioned
    51 Post(s)
    Tagged
    1 Thread(s)
    վերջը նենց են անելու լաստերս հանձնեմ գնամ յոգայի, իմ արև...
    Վերջին խմբագրող՝ Ծլնգ: 24.03.2019, 22:17: Պատճառ: յագան ֆրոյդյան վրիպակ էր...

  6. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Thom (24.03.2019)

  7. #35
    այվի ivy-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.04.2006
    Գրառումներ
    11,016
    Mentioned
    52 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ծլնգ-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    վերջը նենց են անելու լաստերս հանձնեմ գնամ յագայի, իմ արև...
    Էդ ի՞նչ լաստեր են, լուրջ թիավարո՞ւմ ես, թե նոր էիր մտադրվում։

    «Յագայի գնալը» ինչ-որ կապ ունի՞ Բաբա Յագայի հետ

  8. #36
    . Ծլնգ-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.12.2016
    Գրառումներ
    3,041
    Mentioned
    51 Post(s)
    Tagged
    1 Thread(s)
    Մեջբերում ivy-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Էդ ի՞նչ լաստեր են, լուրջ թիավարո՞ւմ ես, թե նոր էիր մտադրվում։
    իիի... բա եղա՞վ... վաստակավոր լաստաթիավարող եմ

    «Յագայի գնալը» ինչ-որ կապ ունի՞ Բաբա Յագայի հետ
    չէ, ավելի շատ «յախայի» հետ կապ ուներ, որ համարյա թե բռնած տանում են յոգայի

  9. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    ivy (24.03.2019)

  10. #37
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ծլնգ-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Այսինքն իր տաղտկությամբ յոգան ինձ մոտիվացնող չի, ու ինձ լողն ու թիավարելը լրիվ մոտիվացնում են այլ մարզանքների։ Իսկ յոգայի սենց նենցն ու շնչառությունը-բլա-բլա... քուանշ! Ահագին յոգայով լուրջ զբաղվողներ գիտեմ, որ մի պուճուր թեթև վազքից շնչակտուր են լինում, էլ չասած կարգին լողից... նենց որ միմիայն յոգայով զբաղվելը (առանց հավելյալ մարզանքների ու ակտիվությունների) ահագին ափլիֆթինգ ա, բայց սրտանոթային ու թոքային առողջության համար շաաաաաատ ավելի քիչ օգտակար քան լողն ու այլ բնական կարդիոն։ Հա, ու որ կասկած չլինի. ես ոչ մի ձևով յոգային չեմ կպնում ու անուն չեմ դնում, նույնիսկ հակառակը, նախանձում եմ այն մարդկանց, որ դիմանում են յոգայի գնալուն, քանի որ այդքան քիփ շորերով բարեմասնություններ են տեսնում ռեգուլյար բայդ դե բոլորի համար չի էլի, ոնցոր լողը բոլորի համար չի, ասենք, կամ այլ մրգերը։
    Ծլնգ, այ Ծլնգ, ես չգիտեմ՝ ինչ յոգայով զբաղվողի ես տեսել, բայց նախ յոգան հազար հատ ուղղություն ունի, ու որոշ ուղղություններ հենց տեղով մեկ կարդիո են։ Պլյուս էլ չասեմ, որ սրտանոթային, շնչառական ու մնացած բոլոր օրգան֊համակարգերի վրա դրական էֆեկտ ունի յոգան։ Գրողը տանի, յոգերի երկարակեցության մասին լսած կլինես։

  11. #38
    . Ծլնգ-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.12.2016
    Գրառումներ
    3,041
    Mentioned
    51 Post(s)
    Tagged
    1 Thread(s)
    Մեջբերում StrangeLittleGirl-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ծլնգ, այ Ծլնգ, ես չգիտեմ՝ ինչ յոգայով զբաղվողի ես տեսել, բայց նախ յոգան հազար հատ ուղղություն ունի, ու որոշ ուղղություններ հենց տեղով մեկ կարդիո են։ Պլյուս էլ չասեմ, որ սրտանոթային, շնչառական ու մնացած բոլոր օրգան֊համակարգերի վրա դրական էֆեկտ ունի յոգան։ Գրողը տանի, յոգերի երկարակեցության մասին լսած կլինես։
    Բյուր, այ Բյուր, տարօրինակ մարդ ես, հա՛․ հիմա որ ասեմ՝ լիքը յոգայով զբաղվող գիտեմ, որ ֆրիգիդ են, ասելո՞ւ ես․ «չգիտեմ՝ ինչ յոգայով զբաղվող ես տեսել, բայց յոգայի հազար հատ ուղղություն կա, ու որոշ ուղղությունները տեղով տանտրիկ օրգազմ են։ Պլյուս էլ չասեմ, որ լիբիդոյի վրա դրական էֆեկտ ունի յոգան, ու գրողը տանի, Կամասուտրայի մասին էլ լսած կլինես։»?

  12. #39
    Պատվավոր անդամ Adam-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    27.01.2007
    Տարիք
    33
    Գրառումներ
    2,034
    Mentioned
    14 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Ես երկար ժամանակ յոգայի էի ուզում գնայի, պռոստը հավես չէի անում, ժամանակ չէի տրամադրում ու դա զուտ տենց ինչ-որ հենց էնպես ցանկություն էր: Մի օր որոշեցի վերջնականապես զանգեմ մի քանի տեղ՝ հետաքրքրվեմ ու ինչու չէ՝ արդեն գրանցվեմ: 3 զանգ կատարեցի ընդամենը ու էդ 3 զանգն ինձ բավական էր՝ վերջնականապես էդ իդեայից հրաժարվելու համար: 3 տեղերում էլ՝ ինչ-որ տարօրինակ խոսելաոճով, ասես՝ տրանսյուգոթական էյֆորիայի հասած ինչ-որ կանայք պատասխանեցին: Երկու տեղինը կին էին, մյուսը՝ մի հատ ջահել աղջիկ: Երեքն էլ տարօրինակ խոսելաոճ ունեին… նենց մի տեսակ creepy-ոտ-բան … ոնց որ էս պարամետրից չլինեին հեչ. ջանովս դող անցավ: Մտածեցի՝ ես պիտի գնամ սրանց հետ յոգա պարապե՞մ: Մեկը բա՝ «շաա՜՜՜տ լավ եք արել, որ զանգ եք տվել… մենք հենց էդ ա նստած ձեր զանգի՜՜ն էինք սպասու՜՜մ» հահահահ…… ու էդ ամեն ինչը՝ առանց կատակի… ինչ-որ Rumpelstiltskin-ական vibe կար սաղի մեջ … թուքս բերանումս չորացավ… ասի՝ լավ, կմտածեմ ես դեռ ձեր առաջարկի մասին ու կզանգեմ ձեզ, մեկ էլ ինչ-որ կիկիմեռական քմծիծաղով բա՝ «զանգիր զանգիր… դա միայն մեզ հաճելի կլինի…» … մյուսն էլ բա ՝ «մենք պարապում ենք մե՛ր ստուդիայում. մենք տանը դասեր չենք տալիս … պա՞րզ է… (նենց ագրեսիվ, ջղայնացած տոնով)… թե ասա՝ ով ձեզ ստուդիայի մասին կամ տանը դաս տալու բան հարցրեց… մի խոսքով՝ տանն էլ մենակ էի ՝ ճակատս քրտնքոտվել էր արդեն հուզմունքից… մտածում էի՝ մղձավանջի մեջ եմ: Տենց … դրանից հետո տագնապս յոգայի մասին լսելուց էնքան մեծ ա, որ էլ չեմ էլ ուզում մտածեմ դրա մասին: Ինձ թվում ա՝ գնալու եմ ինչ-որ գժերի ձեռն ընգնեմ ինձ բռնաբարեն. պետք չի: Ես ավելի լավ ա տանը իմ համար իմ ձախ ձեռքի հետ տանտրիկ մագիայով զբաղվեմ, գնամ հասնեմ տիփոնյան թունելներ՝ հետ գամ, բայց երբեք էդ յոգայի դաս տվողների ձայնը չլսեմ:

  13. #40
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Adam-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ես երկար ժամանակ յոգայի էի ուզում գնայի, պռոստը հավես չէի անում, ժամանակ չէի տրամադրում ու դա զուտ տենց ինչ-որ հենց էնպես ցանկություն էր: Մի օր որոշեցի վերջնականապես զանգեմ մի քանի տեղ՝ հետաքրքրվեմ ու ինչու չէ՝ արդեն գրանցվեմ: 3 զանգ կատարեցի ընդամենը ու էդ 3 զանգն ինձ բավական էր՝ վերջնականապես էդ իդեայից հրաժարվելու համար: 3 տեղերում էլ՝ ինչ-որ տարօրինակ խոսելաոճով, ասես՝ տրանսյուգոթական էյֆորիայի հասած ինչ-որ կանայք պատասխանեցին: Երկու տեղինը կին էին, մյուսը՝ մի հատ ջահել աղջիկ: Երեքն էլ տարօրինակ խոսելաոճ ունեին… նենց մի տեսակ creepy-ոտ-բան … ոնց որ էս պարամետրից չլինեին հեչ. ջանովս դող անցավ: Մտածեցի՝ ես պիտի գնամ սրանց հետ յոգա պարապե՞մ: Մեկը բա՝ «շաա՜՜՜տ լավ եք արել, որ զանգ եք տվել… մենք հենց էդ ա նստած ձեր զանգի՜՜ն էինք սպասու՜՜մ» հահահահ…… ու էդ ամեն ինչը՝ առանց կատակի… ինչ-որ Rumpelstiltskin-ական vibe կար սաղի մեջ … թուքս բերանումս չորացավ… ասի՝ լավ, կմտածեմ ես դեռ ձեր առաջարկի մասին ու կզանգեմ ձեզ, մեկ էլ ինչ-որ կիկիմեռական քմծիծաղով բա՝ «զանգիր զանգիր… դա միայն մեզ հաճելի կլինի…» … մյուսն էլ բա ՝ «մենք պարապում ենք մե՛ր ստուդիայում. մենք տանը դասեր չենք տալիս … պա՞րզ է… (նենց ագրեսիվ, ջղայնացած տոնով)… թե ասա՝ ով ձեզ ստուդիայի մասին կամ տանը դաս տալու բան հարցրեց… մի խոսքով՝ տանն էլ մենակ էի ՝ ճակատս քրտնքոտվել էր արդեն հուզմունքից… մտածում էի՝ մղձավանջի մեջ եմ: Տենց … դրանից հետո տագնապս յոգայի մասին լսելուց էնքան մեծ ա, որ էլ չեմ էլ ուզում մտածեմ դրա մասին: Ինձ թվում ա՝ գնալու եմ ինչ-որ գժերի ձեռն ընգնեմ ինձ բռնաբարեն. պետք չի: Ես ավելի լավ ա տանը իմ համար իմ ձախ ձեռքի հետ տանտրիկ մագիայով զբաղվեմ, գնամ հասնեմ տիփոնյան թունելներ՝ հետ գամ, բայց երբեք էդ յոգայի դաս տվողների ձայնը չլսեմ:
    Ադամ, էս լու՞րջ ես գրել
    Էս թեմայում յոգայի մասին նենց բաներ գրվեցին, որ արդեն կասկածում եմ՝ ես յոգայով եմ զբաղվում էս վերջին վեց տարիներին, թե ուրիշ բանով Կամ էլ երևի երկու քայլ վազելուց շնչահեղձ լինող, ֆրիգիդ ու creepy ինչ֊որ մեկն եմ, վրաս խաբար չկա

  14. #41
    . Ծլնգ-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.12.2016
    Գրառումներ
    3,041
    Mentioned
    51 Post(s)
    Tagged
    1 Thread(s)
    Մեջբերում StrangeLittleGirl-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ադամ, էս լու՞րջ ես գրել
    Էս թեմայում յոգայի մասին նենց բաներ գրվեցին, որ արդեն կասկածում եմ՝ ես յոգայով եմ զբաղվում էս վերջին վեց տարիներին, թե ուրիշ բանով
    Չլինի՞ դու էլ ես լաստաթիավարող, բայց վրեդ դեռ խաբար չկա

  15. Գրառմանը 2 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Adam (25.03.2019), Thom (25.03.2019)

  16. #42
    Պատվավոր անդամ Adam-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    27.01.2007
    Տարիք
    33
    Գրառումներ
    2,034
    Mentioned
    14 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում StrangeLittleGirl-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ադամ, էս լու՞րջ ես գրել
    Էս թեմայում յոգայի մասին նենց բաներ գրվեցին, որ արդեն կասկածում եմ՝ ես յոգայով եմ զբաղվում էս վերջին վեց տարիներին, թե ուրիշ բանով Կամ էլ երևի երկու քայլ վազելուց շնչահեղձ լինող, ֆրիգիդ ու creepy ինչ֊որ մեկն եմ, վրաս խաբար չկա
    լրիվ լուրջ եմ ասում քեզ … , չէ, դու creepy չես: Դու հլը 1-ին փուլում ես յոգայի… կամ էլ մաքսիմում՝ երկրորդ: Դու հլը չգիտես, թե ինչ ա կատարվում յերարխիայի վերևներում… այ 3-րդ փուլից զգուշացի

  17. #43
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Լապլանդիա
    Գրառումներ
    24,576
    Բլոգի գրառումներ
    18
    Mentioned
    41 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում Ծլնգ-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Չլինի՞ դու էլ ես լաստաթիավարող, բայց վրեդ դեռ խաբար չկա
    էդ էլ կլնեմ

    Մեջբերում Adam-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    լրիվ լուրջ եմ ասում քեզ … , չէ, դու creepy չես: Դու հլը 1-ին փուլում ես յոգայի… կամ էլ մաքսիմում՝ երկրորդ: Դու հլը չգիտես, թե ինչ ա կատարվում յերարխիայի վերևներում… այ 3-րդ փուլից զգուշացի
    արյաաաա, էս ի՞նչ հիերարխիաների մասին ես խոսում չլնի՞ հրեա֊մասոնական մութ ուժերն են սպառնում մեր ազգային անվտանգությանը

  18. Գրառմանը 2 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Adam (25.03.2019), Ծլնգ (25.03.2019)

  19. #44
    այվի ivy-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.04.2006
    Գրառումներ
    11,016
    Mentioned
    52 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Էհ, ոնց որ թե էս թեման էլ ա ենթարկվում փսիխոդելիկ ազդեցությունների (սեռական երանգներով):
    Իսկ ես ուզում էի ֆիթնեսից խոսել

  20. Գրառմանը 2 հոգի շնորհակալություն են հայտնել.

    Adam (25.03.2019), Thom (25.03.2019)

  21. #45
    Պատվավոր անդամ Adam-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    27.01.2007
    Տարիք
    33
    Գրառումներ
    2,034
    Mentioned
    14 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    Մեջբերում ivy-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Էհ, ոնց որ թե էս թեման էլ ա ենթարկվում փսիխոդելիկ ազդեցությունների (սեռական երանգներով):
    Իսկ ես ուզում էի ֆիթնեսից խոսել
    the three most important things in life : sex , money, ակումբ

Էջ 3 9-ից ԱռաջինԱռաջին 1234567 ... ՎերջինըՎերջինը

Թեմայի մասին

Այս թեման նայող անդամներ

Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)

Համանման թեմաներ

  1. Բուժաշխատողների խնդիրները և դրանց լուծումները
    Հեղինակ՝ Tig, բաժին` Բժշկություն
    Գրառումներ: 13
    Վերջինը: 05.03.2013, 10:05
  2. НТВ+ full hd 3D ТРК + ФУТБОЛ TRICOLOR Platforma HD JSC sport ПОВЕРХНОСТЬ +
    Հեղինակ՝ holowman, բաժին` Արբանյակային կապ
    Գրառումներ: 1
    Վերջինը: 27.04.2012, 12:34
  3. Պոչամբարներ եւ դրանց վնասակար ազդեցությունը
    Հեղինակ՝ Claudia Mori, բաժին` Բնապահպանություն
    Գրառումներ: 0
    Վերջինը: 13.09.2011, 16:23
  4. Ֆիլմերը և դրանց ազդեցությունը
    Հեղինակ՝ mkofranc, բաժին` Հոգեբանություն և փիլիսոփայություն
    Գրառումներ: 8
    Վերջինը: 24.12.2009, 18:03

Էջանիշներ

Էջանիշներ

Ձեր իրավունքները բաժնում

  • Դուք չեք կարող նոր թեմաներ ստեղծել
  • Դուք չեք կարող պատասխանել
  • Դուք չեք կարող կցորդներ տեղադրել
  • Դուք չեք կարող խմբագրել ձեր գրառումները
  •