Հայկ ջան չես պատկերացնում ինչպես եմ քեզ հասկանում

,ինձ մոտել էր այդպես,իմ մոտ այնպիսի դեպրեսիա էր որ նույնիսկ վախենում էի տնից դուրս գալ

,ճիշտ են ասում,երբ Աստված ցանականում է պատժել,ապա երազանքդ է կատարում,ոչ մի դեղ ինձ չօգնեց ու հավատա շատ դեղեր եմ խմել,նրանք միայն վիճակս էին բարդացնում,հանկարծ որ
Ամիտրիպտիլին նշանակեն բժշկիդ իմ կողմից մի լավ կծեծես,այն մարդուն բանջարեղեն է սարքում,ամենինչ մեր մեջ է,երբ տրամադրությունդ ցածրա ասա ամենինչ հարաբերականա,երբ բարձրա նույնպես ասա,ես քեզ խորհուրդ կտամ խմել Բ խմբի վիտամիններ,Անպայման քնելուց առաջ Մելիսայով թեյ,նաեւ առավոեները գնա վազելու հետո կոնտրաստային ցնցուղ օգտագործի,կարդա հետաքրքիր գիրք,նոր զբաղմունքներ գտի,դա բարձրացնում է Սերոտոնինի ու Դոպամինի մակարդակը,նոր հետաքրքիր ծանոթություններ ձեռք բեր,այ որ ասես թե ինչից է սկսվել այդ դեպրեսիան ավելի հեշտ կլինի խորհուրդ տալը:
P.S.Երբեք մի դաթարիր ժպտալ,նույնիսկ երբ դու տխուր էս,ինչ որ մեկը կարող է սիրահարվել քո ժպիտին


Էջանիշներ