Ներվայնությունը բերում է շատակերության

[յոգի]

Ո՞վ կարող է բացատրել ինձ սրա գաղտնիքը: Ինչու՞ են շատերը սկսում շատակերությամբ զբաղվել, երբ ներվայնանում են, կամ լարված են լինում:
Իմ հիմնական չաղանալու պատճառը դա է լինում:
Ներվայնացած ժամանակ անընդհատ ուտել ես ուզում, սակայն ինչքան էլ ուտում ես՝ չես հագենում:
Ախր հասկացեք. խմե՛լ չի է: Ուտել ա:

Ա՜խ, ես ինչպե՞ս չներվայնանամ...

Հ.Գ. Փորձեմ խեղդել նման պահերը ծխախոտի մեջ երևի...

Միակ պատճառը դա Վախն է...
Մարդ վախենում է կորցնի... Անիմաստ է ծխախոտին դիմել, դա կավելացնի ջղաձգությունը...
Մարդ մտածում է թե ինքն է գործողը և որոշողը և իրեն թույլ է տալիս ներվայնանալ և դա թափել իրենից ցածր կանգնած կամ թույլերի վրա և հանգստանալ, եթե դա չի հաջողվում ապա շատակերության անցնել և ծխել...
Փորձիր ամիսը երկու անգամ ծոմ պահել, մի կեր ոչինչ, բնական հյութերով...
Ինքնաճանաչումը դրա դեղամիջոցն է...