Բրեգի "Սովի հրաշքը" գիրքը կարդացել եմ, ոգևորվել եմ ու շուրջ 1 ամիս իր գրած մեթոդները կիրառել եմ…1-ին օրը, ինչպես և ինքն է գրում, ամենադժվարն է...3-րդ օրվանից հետո աննկարագրելի թեթևություն եմ զգացել..բայց դրանից ավել էլ չեմ գնացել, որովհետև, ըստ նրա, պետք էր անցնել արդեն հանգիստ ռեժիմի, որքանով որ հիշում եմ...
Բայց լավ բան է, եթե կամքի ուժը հերիքում է
Ես էլ եմ մոտ մի տարի առաջ Artgeo-ի խորհրդով սով պահել, բայց միայն 2 օր, որից հետո մի օր էլ միայն միրգ կերա, հետո՝ բանջարեղեն։ Մինչ այդ համարյա իսպառ չքացած ախորժակս վերականգնվեց։
Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
Ռոյ Գուդման
Ժողովուրդ իսկ դրա կայֆը ո՞րնա
Կայֆը հետո է լինում, երբ օրգանիզմդ մաքրվում է ու, ինչպես Artgeo-ն ասաց, «խելոքանում»։ Այդ եղանակով և՛ ավելորդ քաշից կարելի է ազատվել, և՛ շատ նիհար լինելու դեպքում, այսպես ասած, լցվել, և։ ազատվել տարբեր հիվանդություններից, մի խոսքով՝ կարգավորվում են սխալ ապրելակերպի հետևանքով օրգանիզմի՝ մինչ այդ խաթարված գործառույթները։ Բայց դե ի՞նչ եմ էսքան փիլիսոփայում, ավելի լավ է գիրքը ձեռք բերես ու ինքդ կարդաս, եթե հետաքրքրում է։dzainalar-ի խոսքերից
Ժողովուրդ իսկ դրա կայֆը ո՞րնա
Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
Ռոյ Գուդման
Ուղակի չեմ պատկերացնում ինձ սոված, ասենք, աշխատանքի վայրում կամ մարզադահլիճում. ինձ թվում է, որ եթե ես մի օր հաց չուտեմ հաշմանդամ կդառնամ: Լսել եմ, որ սովաբուժությամբ նույնիսկ քաղցկեղ են բուժում, բայց եթե առանձնապես հիվանդ չես արժի՞ արդյոք դրանով զբաղվել:Կայֆը հետո է լինում, երբ օրգանիզմդ մաքրվում է ու, ինչպես Artgeo-ն ասաց, «խելոքանում»։ Այդ եղանակով և՛ ավելորդ քաշից կարելի է ազատվել, և՛ շատ նիհար լինելու դեպքում, այսպես ասած, լցվել, և։ ազատվել տարբեր հիվանդություններից, մի խոսքով՝ կարգավորվում են սխալ ապրելակերպի հետևանքով օրգանիզմի՝ մինչ այդ խաթարված գործառույթները։ Բայց դե ի՞նչ եմ էսքան փիլիսոփայում, ավելի լավ է գիրքը ձեռք բերես ու ինքդ կարդաս, եթե հետաքրքրում է։
Իսկ ո՞վ ասաց, թե սով պահելու ժամանակ պիտի աշխատանքի գնաս կամ էլ, որ ավելի վատ է, մարզադահլիճ հաճախես։
Դե, եթե առանձնապես հիվանդ չես ու առանձնապես հավես էլ չունես, ուրեմն չարժե։ Բայց ինչքան էլ առողջ լինես, հաստատ կարելի է ավելի առողջ դառնալ, չէ՞։Լսել եմ, որ սովաբուժությամբ նույնիսկ քաղցկեղ են բուժում, բայց եթե առանձնապես հիվանդ չես արժի՞ արդյոք դրանով զբաղվել:
Երջանկությունը ճամփորդելու ձև է, ոչ թե նպատակակետ։
Ռոյ Գուդման
Պառկել ու հանգստանալու միտքը դուրս շատ եկավ. հիմա հասկացա, թե դրա կայֆը որնա
Փորցի իմ նման 10 օր չուտես... ու հետո կամաց կամաց ուտես ...Ժողովուրդ իսկ դրա կայֆը ո՞րնա
10 օրվա մեջ կզգաս օրգանիզմդ ամբողջ կյանքի ընթացքում ինչքան վնասարար նյութեր է ընդունել ...
կմեռնեմ
Եռացրած ջուր խմի .... բա ծխելը ... տես ոնց կթողնես ծխելը...կմեռնեմ
Ստացվում է, որ սովաբուժությունը ակտիվ կյանքով ապրողների բանը չէ:Իսկ ո՞վ ասաց, թե սով պահելու ժամանակ պիտի աշխատանքի գնաս կամ էլ, որ ավելի վատ է, մարզադահլիճ հաճախես։ Այդ դեպքում համարյա ցանկացած մարդ էլ լուրջ խնդիրներ կունենա, մեղմ ասած։ Սովապահությունը որոշակի պայմաններում պետք է լինի, հակառակ դեպքում կարող է խիստ վտանգավոր լինել. դրանցից մեկը, օրինակ, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության բացակայությունն է ու հնարավորինս հանգիստ վիճակը, որ մարդը անհրաժեշտության դեպքում կարողանա պառկել ու հանգստանալ։
Իսկ եթե լուրջ, ես մի անգամ մի օրով ծոմ եմ պահել: Դա սովից տարբերվում է նպատակով. ծոմի նպատակը հոգևոր մաքրություն ձեռք բերելն է, իսկ սովինը՝ ֆիզիկական: Պատկերացրեք, դա ինձ համար բացարձակապես նեղություն չէր: Հաճույքով մի քանի օր էլ կպահեի, բայց որովհետև նախօրոք մեկ օր էի որոշել, հաջորդ օրը մի քիչ բանան կերա
Ոչ մի դեպքում: Իհարկե պիտի ունենաս հնարավորություն ցանկացած պահի նստելու կամ պառկելու, սակայն հեչ պարտադիր չի նստել տանը: Ցանկալի է, բայց ոչ պարտադիր:Իսկ ո՞վ ասաց, թե սով պահելու ժամանակ պիտի աշխատանքի գնաս կամ էլ, որ ավելի վատ է, մարզադահլիճ հաճախես։
Իսկ որ չեմ ծխում կարո՞ղ ա սկսեմ
Ավելի լավ է մի անգամ ծխել հետո սով պահելով թարգել քան թե չիմանալ ծխելն ինչ է, այլապես թոքերիդ մաքրությունը ինչ չափանիշով կգնահատեսԻսկ որ չեմ ծխում կարո՞ղ ա սկսեմ
Ես մի օր էլ սոված մնալ չեմ կարող, ուշքս կգնա: Էլ չեմ ասում օրերով սոված մնալու մասին:Աչքերիս դիմացը սևանում ա ու քիչ ա մնում գիտակցությունս կորցնեմ:
Առավոտները, դասի գնալուց առաջ, որ հաց չուտեմ, հաստատ ինստիտուտ չեմ հասնի:
Եթե հանկարծ այնպես է պատահում, որ առավոտը հաց եմ ուտում ու տանից դուրս եմ գալիս մինչև երեկո ու հաց էլ չեմ ուտում այդ ընթացքում, ապա դրա հետևանքը լինում ա անտանելի գլխացավ, սփրթնում եմ, կարճ ասած ինձ զգում եմ ինչպես "դիակ" ու հենց "դիակի" էլ նմանվում եմ: Մամաս միշտ այդպիսի դեպքերում հարցնում ա. "ի՞նչ ա եղել, Ինչի՞ եա գույնդ գցել, հո վատ չես զգում քեզ":
Իսկ ինչ վերաբերում ա մեղրին կամ մեղրաջրին, ապա ասեմ, որ դա հրաշագործ դեղամիջոց է և էներգիայի աղբյուր:
Հ.Գ. Ալերգիայի համար ել ասեմ, որ ինձ, կարելի ա ասել, օգնում ա և ոչ թե վնասում: Համենայնդեպս ինձ այդպես է թվում:
Այն ինչի մեջ չկա առեղծվածություն զուրկ է հմայքից
Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)
Ձեր իրավունքները բաժնում
Մեջբերել
Էջանիշներ