User Tag List

Էջ 1 2-ից 12 ՎերջինըՎերջինը
Ցույց են տրվում 1 համարից մինչև 15 համարի արդյունքները՝ ընդհանուր 27 հատից

Թեմա: Իմունիտետ

  1. #1
    .. ivy-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.04.2006
    Գրառումներ
    9,744
    Mentioned
    38 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Իմունիտետ

    Ինչպե՞ս լավացնել օրգանիզմի դիմադրողականությունը: Սեփական օրինակով կարող եմ ասել, որ վարում եմ հնարավորինս առողջ կենսակերպ, բայց, միևնույն է, իմունիտետս շատ թույլ է. անընդհատ հիվանդանում եմ և ուշ լավանում: Ո՞վ գիտի, թե ինչպես կարելի է բարելավել իմունիտետը:

  2. #2
    Պատվավոր անդամ
    Գրանցման ամսաթիվ
    25.04.2006
    Գրառումներ
    5,527
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Վիտամին C կուլ տուր սեզոննրը փոխվելուց:
    Ես ըտենց եմ անում, ու պրակտիկորեն չեմ հիվանդանում

  3. #3
    Պատվավոր անդամ Մանոն-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    03.02.2007
    Գրառումներ
    835
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Մի ժամանակ ես էլ հաճախ հիվանդանում էի այդպես: Ինձ շատ օգնեց ամեն առավոտ փոքր գլխով սխտոր կուլ տալը: Այնքան փոքր` որ կուլ տալու համար ստիպված չլինես կտրել, ու վրայի թաղանթը պիտի պահպանվի, որ ստամոքսին չվնասի:

  4. #4
    A Little Fly Tanamasi-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.07.2008
    Տարիք
    28
    Գրառումներ
    392
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Փորձիր ամիսը մի կամ մի քանի անգամ կաթի մեջ մի կաթիլ յոդ կաթացնել ու խմել, կարող է օգնի։ Հետո էլ մի լավ ֆրանսիական պրիպարատ կա՝ տոտեմա, կապսուլաներով, խմում ես։ Հա՝ իսկ վիտամին c-ն իսկապես օգնում է, նաև կալցիի հաբեր կան։

  5. #5
    Պատվավոր անդամ Մարկիզ-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.05.2008
    Գրառումներ
    2,675
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Սպո՜ՐՏ

  6. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    sharick (21.08.2010)

  7. #6
    A Little Fly Tanamasi-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    08.07.2008
    Տարիք
    28
    Գրառումներ
    392
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Մեջբերում Մարկիզ-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Սպո՜ՐՏ
    Բայց քչից՝ կամաց-կամաց։

  8. #7
    .. ivy-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.04.2006
    Գրառումներ
    9,744
    Mentioned
    38 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Մեջբերում Մարկիզ-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Սպո՜ՐՏ
    Սպորտզալ եմ գնում, օգուտ չկա... Երևի իսկապես վիտամեն C-ի պակաս ունեմ:

  9. #8
    Պատվավոր անդամ Մարկիզ-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.05.2008
    Գրառումներ
    2,675
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Մեջբերում ivy-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Սպորտզալ եմ գնում, օգուտ չկա... Երևի իսկապես վիտամեն C-ի պակաս ունեմ:
    Մարդուն օրական անհրաժեշտ է մոտ 50մգ վիտամին C:
    Այդքան վիտամին հանգիստ կարելի օրգանիզմ ներմուծել սննդի միջոցով…Օրինակ՝ գիտես, ցիտրուսներ, սոխ-մոխ, կանաչի եւ այլն: Այնպես որ, անընդհատ խմելու/հաբ կամ կապսուլա պոլիվիտամիններով, միկրոէլեմենտներով եւ այլն/ կարիքը չկա, եթե բժիշկը չի նշանակել…

  10. #9
    Ազատ Սամվել-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    24.04.2007
    Հասցե
    Հայաստան, Երևան
    Տարիք
    31
    Գրառումներ
    4,975
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Մեջբերում Մարկիզ-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Սպո՜ՐՏ
    Այո՛... Ինչ սկսել եմ Ձմեռներն էլ Շորտիկ մայկով ֆուտբոլ խաղալ /լուրջ/ էլ չեմ հիվանդանում ընդհանրապես... մի 2 տարի կլինի.. իսկ եթե դաժե եսիմինչքան մրսում էլ եմ մյուս օրը օրգանիզմս ինքնակարգավորվումա
    Loading your personal settings....

  11. #10
    Լիարժեք անդամ Aurora-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    15.06.2008
    Գրառումներ
    130
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Շատ օգտագործեք մրգեր, հատկապես ցիտրուսային եվ խնձոր:

  12. #11
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Կոպենհագեն
    Տարիք
    32
    Գրառումներ
    23,858
    Բլոգի գրառումներ
    17
    Mentioned
    28 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Վարդա՛ն, էս մարդուն ու՞ր ես ուղարկում:
    Ռի՛փ ջան, քեզ կոփել փորձե՞լ ես: Բայց կարող է նաև, որ քեզ մոտ ժառանգական լինի ցածր դիմադրողականությունը: Այդ դեպքում պարզապես պետք է զգույշ լինես ու վիրուսակիրներից հեռու մնաս, որովհետև ցիտրուսն ու սխտորը չեն փրկի:

  13. Գրառմանը 1 հոգի շնորհակալություն է հայտնել.

    Magic-Mushroom (07.08.2010)

  14. #12
    .. ivy-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    01.04.2006
    Գրառումներ
    9,744
    Mentioned
    38 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Մեջբերում StrangeLittleGirl-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Վարդա՛ն, էս մարդուն ու՞ր ես ուղարկում:
    Ռի՛փ ջան, քեզ կոփել փորձե՞լ ես: Բայց կարող է նաև, որ քեզ մոտ ժառանգական լինի ցածր դիմադրողականությունը: Այդ դեպքում պարզապես պետք է զգույշ լինես ու վիրուսակիրներից հեռու մնաս, որովհետև ցիտրուսն ու սխտորը չեն փրկի:
    Իսկ ո՞նց են կոփում:

  15. #13
    Պատվավոր անդամ
    StrangeLittleGirl-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.03.2006
    Հասցե
    Կոպենհագեն
    Տարիք
    32
    Գրառումներ
    23,858
    Բլոգի գրառումներ
    17
    Mentioned
    28 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Կոփման վարժությունները կգրեի, բայց մի քիչ կասկածում եմ քո դեպքում… Դրանք պետք էր մանկուց սկսել, բայց կարող է քեզ վրա բացասական ազդեցություն թողնել:
    Մի բան էլ հիշեցի. իմունալ խմիր: Բույսերից պատրաստված դեղ է, գրեթե անվնաս է: Մենակ դոզաները չեմ հիշում: Եթե մինչև առավոտ համբերես, կուրսեցուս կզանգեմ, կհարցնեմ:

  16. #14
    Պատվավոր անդամ
    Գրանցման ամսաթիվ
    25.04.2006
    Գրառումներ
    5,527
    Mentioned
    0 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Մի երկու բան էլ ասեմ, որ անում եմ ամեն օր
    Մոտ մեկ ու կես ժամ պարտադիր քայլում եմ 5-6 կմ /, մաքուր օդում անտառածածկ տարածքներում: Երեկոյան ընդունում եմ շատ տաք վաննա ու վրայից անմջապես դուրս գալուց առաջ ձմեռ լինի թե ամառ սառը ջրով ցնցուղ մի մեկ-երկու րոպե:
    Սա չգիտեմ թե բժշկական ինչ իմաստեր է պարունակում , բայց եղել է զուտ օրգանիզմի պահանջ, ու եթե մի օր չանեմ էս ամենի ինչը, ամտանելի անհարմար եմ զգում: Ահա արդեն բավականին ժամանակ է որ հարբուխով չեմ հիվանդանում:
    Նաև ջորը խմում եմ միայն 5 աստիճանի տակ: Այսինքն պրակտիկորեն միայն սառը ջուր /ընպելիքներ/ ,լինի ամառ թե ձմեռ:

  17. #15
    Ձայ Ձայնալար-ի ավատար
    Գրանցման ամսաթիվ
    18.04.2007
    Տարիք
    37
    Գրառումներ
    5,285
    Բլոգի գրառումներ
    3
    Mentioned
    2 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    Re. Իմունիտետ

    Մեջբերում ivy-ի խոսքերից Նայել գրառումը
    Ինչպե՞ս լավացնել օրգանիզմի դիմադրողականությունը: Սեփական օրինակով կարող եմ ասել, որ վարում եմ հնարավորինս առողջ կենսակերպ, բայց, միևնույն է, իմունիտետս շատ թույլ է. անընդհատ հիվանդանում եմ և ուշ լավանում: Ո՞վ գիտի, թե ինչպես կարելի է բարելավել իմունիտետը:
    Դու բուսակեր էիր չէ կարծեմ, բա դրա ինչն ա առողջ ապրելակերպ

    Իսկ, եթե լուրջ, իմ մոտ իմունիտետը թուլանում է տևական ժամանակ նյարդայնանալուց, հոգնելուց ու քիչ քնելուց: Ընդ որում, իմ դեպքում ամենակարևորը քունն ա : Կարող ա՞ քիչ ես քնում, գիշերները պարապում մարապում ես շատ

Էջ 1 2-ից 12 ՎերջինըՎերջինը

Թեմայի մասին

Այս թեման նայող անդամներ

Այս պահին թեմայում են 1 հոգի. (0 անդամ և 1 հյուր)

Էջանիշներ

Էջանիշներ

Ձեր իրավունքները բաժնում

  • Դուք չեք կարող նոր թեմաներ ստեղծել
  • Դուք չեք կարող պատասխանել
  • Դուք չեք կարող կցորդներ տեղադրել
  • Դուք չեք կարող խմբագրել ձեր գրառումները
  •