աղով պետք չե հագեցնել օրգանիզմի յոդի պահանջը, կարելի ե օգտագործել ԾՈՎԱՅԻՆ ՄԹԵՐՔՆԵՐ,(հատկապես սելդ և տունեց) ԵԳԻՊՏԱՑՈՐԵՆԻ ԱԼՅՈւՐ, ԹԱՐՄ ՍԽՏՈՐ, թարմ ԱՆԱՆԱՍ, ԿՐԻԺՈՎՆԻԿ , ՉԵՐՆՈՍԼԻՎԱհաերեն տարբերակները չգիտեմ, և կաթ (եթե իհարկե հայաստանում կաթը յոդացվում ե )
Էջանիշներ