10 խորհուրդ առողջ սրտի համար

[Սամվել]

1. Ինչ կապ ունեն շունն ու կատուն սրտի հետ

Ասում են Շներն ու հատկապես կատուները ունեն նեռվային համակարգը հանգստացնելու հատկություն , որպես նախկինում 5 տարի կատու պահած մարդ () կարող եմ հաստատել որ դա իրոք այդպես է հատկապես իմ համար
Կարծում եմ как մինիմում կա կապ սրտի աշխատանիքի ինտենսիվության և նեռվային համակարգի միջև այստեղից հետևում է որ կատուները և շները լավ են ազդում սրտի առողջության վրա

Կատու ֆորևեր

[StrangeLittleGirl]

1. Ինչ կապ ունեն շունն ու կատուն սրտի հետ

Սամվելը ճիշտ բացատրություն տվեց:
Հետազոտություններ են կատարվել: Պարզվել է, որ նույն սթրեսին ենթարկված ընտանի կենդանի պահող մարդկանց զարկերակային ճնշումը շատ ավելի քիչ է բարձրացել, քան նրանցը, ովքեր ընտանի կենդանիներ չեն պահում: Դա նշանակում է, որ սիրտն ավելի քիչ է ծանրաբեռնվում:

4. սա շատ եմ լսել, ինչպես նաև ծնողներս են ասում, որ գինու քիչ օգտագործումը ամեն օր շատ օգտակար է

Այո՛, հատկապես նրանց համար, ովքեր յուղոտ սնունդ շատ են օգտագործում. գինին կարծես չեզոքացնում է յուղոտ սննդի վնասակար ազդեցությունները: Բայց ուշադիր եղեք. 1 բաժակ, այն էլ՝ գինի, ոչ թե ուրիշ ալկոհոլ:

7. Չեմ կարող պատճառահետևանքային կապ գտնել

Քիչ քնելու դեպքում օրգանիզմը լարվում է, սթրես է տանում, իսկ դա բերում է սրտի լրացուցիչ ծանրաբեռնվածության:

8. ճիշտ է ասում բայց էլի չեմ կարող պատճառահետևանքային կապ գտնել

Սովը նույնպես սթրես է:

10. Արդյո՞ք դա հնարավոր է անել, արհեստականորեն ճնշումը սարքել այսքան կամ այնքա՞ն

Եթե հիպերտոնիկ հիվանդության առաջին փուլն է դեռ, ապա շատ հեշտ է ապրելակերպով ղեկավարել զարկերակային ճնշումը: Երևի ճիշտ կլիներ առանձին տասը խորհուրդ էլ սրա համար տալ: Իսկ երբ արդեն հիպերտոնիկ հիվանդություն կա, պետք է բուժումը խիստ հետևողականորեն ստանալ: